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당신이 매일 일어나서 체육관에 가서 가볍게 양념한 닭고기와 브로콜리를 먹기 위해 재즈를 연주하는 사람이 아니라면… 걱정하지 마십시오. 당신은 혼자가 아닙니다.피트니스 및 영양 계획을 따르고 고수하는 것은 힘들고, 피트니스 동기 부여를 전혀 찾을 수 없는 날도 있을 것입니다. 땀에 흠뻑 젖은 수건을 던지고 포기하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 그 때 이러한 동기 부여 운동 인용구가 (다리) 하루를 절약할 수 있습니다.
때로는 몇 마디 강력한 단어만으로도 “나는 할 수 없다” 또는 “나는 그런 기분이 들지 않는다”라는 마음가짐에서 벗어나 운동을 하거나 건강식을 선택할 준비를 하는 데 필요한 전부입니다. 목표를 달성하는 데 어려움을 겪을 때 영감을 주는 건강 및 피트니스 인용문은 현재 하고 있는 일을 하고 있는 이유와 낙담하지 말아야 하는 이유를 상기시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
핑계를 넘어 목표를 달성하는 데 필요한 피트니스 운동 동기 부여 인용문입니다. Venus Williams, Michael Jordan, Arnold Schwarzenegger와 같은 올스타 운동선수의 피트니스 인용문과 Maya Angelou, Thomas Jefferson 및 Mahatma Gandhi와 같은 현명한 공인의 영감을 주는 말을 포함했습니다. 인쇄하십시오. 거울에 테이프로 붙이세요. 지갑에 넣고 다니세요. 마음에 붙을 때까지 반복해서 반복하십시오. 예, 당신은 이것을 할 수 있습니다. 이제 당신의 꿈을 이룰 때입니다.
앱 안에 무엇이 있습니까?
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