이 앱 정보
이 응용 프로그램은 더 큰 전리품과 다리를 얻고 단단한 엉덩이를 얻기 위해 만들어졌습니다. 이 앱에는 엉덩이를 키우는 운동과 다리를 훈련하여 크고 둥근 엉덩이를 만드는 운동이 포함되어 있습니다. 또한, 이 앱은 엉덩이 운동이 인터넷 없이 무료이고 빠르기 때문에 다리와 엉덩이의 체중과 지방을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 앱에는 엉덩이와 다리 운동을 완료한 날짜를 볼 수 있는 달력이 포함되어 있습니다. 더 이상 사진에서 엉덩이를 늘리기 위해 사진을 편집할 필요가 없습니다. 이 폭발적인 도전에 필요한 유일한 것은 자신의 의지력입니다. 이 운동은 모든 종류의 청중을 위해 만들어 졌기 때문에 집에서 여성, 남성 및 어린이를위한 엉덩이 및 다리 운동입니다. 즉, 여성에 관한 것입니다. 그리고 남성 운동. 운동은 재료 없이 수행할 수 있지만 웨이트를 사용하여 절차를 수행하는 것이 좋지만 가터 또는 탄성 밴드를 사용할 필요는 없습니다. 또한, 다리의 지방만 빼는 것이 아니라 뱃살과 복부 지방도 빠지고, 운동을 즐기면서 살을 뺄 수 있습니다. 완벽하고 큰 엉덩이를 위해 무엇을 기다리고 있습니까? 앱을 사용해 보고 유산소 운동과 유산소 운동을 포함하는 7분 운동을 30일 동안 수행한 후 신체가 어떻게 개선되는지 확인하십시오. 이 앱에는 스쿼트, 점프 스쿼트, 버피, 사이드 스쿼트, 둔근 및 다리용 스쿼트와 같은 다양한 운동이 있습니다. 이 운동은 슬리밍 운동과 엉덩이와 다리를 위한 운동이며, 게다가 집에서 완전히 무료로 할 수 있는 운동입니다. 도전을 받아들이고 1주일 만에 어떻게 큰 엉덩이가 되는지 볼 건가요 아니면 사진으로 날씬한 슬리밍을 선호합니까?특징
*30일 만에 완벽한 엉덩이를 만들기 위한 30일 운동 루틴.
*살을 빼고 근육을 늘리는 홈트레이닝
*장비 없이 웨이트 트레이닝
*모든 관객 대상: 여자 체조, 남자 체조, 어린이 체조.
