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इस ऍप में ब्रह्माकुमारीज़ के मेडिटेशन म्यूजिक रिकॉर्ड किये गए है | जिसको २४ घंटे ऑनलइन सुन सकते है | इस ऍप को सभी के सथ शेयर करे |자주 스트레스를 받고 자주 피곤하며 마음의 평화를 찾거나 삶의 더 큰 의미와 목적을 찾고 있다면 아마도 라자 요가 명상을 할 준비가 된 것입니다.
라자 요가 명상은 누구나 언제 어디서나 사용할 수 있는 열린 눈 기법입니다. 긴장을 푸는 방법을 배우고 싶든, 더 집중하고 창의적일 필요가 있든, 또는 개인적인 깨달음을 찾고 있든, Raja Yoga Meditation은 이러한 각 요구를 충족시킬 수 있습니다.
Brahma Kumaris는 영적 자기 지식과 결합된 명상 수행인 Raja Yoga를 가르칩니다. 명상 코스는 신체적 자세의 체제가 아니라 마음, 지성, 잠재의식의 작용에 대한 통찰과 이 지식을 일상적인 상황에 적용하는 능력에 기반을 두고 있습니다.
Raja Yoga는 자신에 대한 명확한 영적 이해를 제공하고 이미 잠재되어 있는 긍정적인 특성을 재발견하고 사용할 수 있도록 도와줍니다. 새로운 태도를 만들고 새로운 반응을 개발하는 데 도움이 됩니다. 모든 기술과 마찬가지로 이것은 연습이 필요합니다. 매일 약간의 명상을 하면 곧 자연스럽고 쉬운 습관이 되며, 이는 포함된 노력에 대해 관대하게 보상합니다.
