이 앱 정보
체육관이나 장비없이 집이나 이동 중에보다 효과적이고 효율적으로 훈련하십시오.EM 95 근육 자극 장치와 함께 "beurer EMS HomeStudio"앱은 새로운 개인 트레이너입니다!
코치 (m / f)를 선택하여 20 개의 사전 프로그램 또는 자체 컴파일 된 운동을 안내하고 훈련 할 수 있습니다.
훈련을 개인의 체력 수준과 요구에 맞게 쉽게 조정하거나 50 가지 운동 중에서 원하는 운동을 만들 수 있습니다.
앱 기능 :
• 최대 운동량. 20 분 동안 – 체중 만 사용
• 추가 장비가 필요하지 않습니다
• 최소 모든 근육 그룹에 대한 50 가지 운동 변형
• EMS 초보자이든 그 이상이든 상관없이 모든 체력 수준에 적합한 운동
• 커프와 전극을 올바르게 배치하기위한 지침
• 올바른 방법으로 각 운동을 수행하기위한 지침 및 비디오
• 훈련 진행 상황 표시
• 트레이너 피드백
• 다중 사용자 옵션
