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🔸 불안 및 스트레스 도우미 앱 – 불안 및 스트레스 관리 🔹❓ 불안한가요? 스트레스? 스트레스를 줄여야 합니까? 모든 불안 장애? 불안 치료 또는 불안 도우미를 찾고 계십니까?
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• 불안 및 스트레스 해소
• 불안 또는 공황 발작 완화
• 스트레스 대처
• 몸과 마음의 휴식
• 불안 및 스트레스 운동
기능
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최고의 진정 앱 - 불안 및 스트레스 치료
📱 불안 - 스트레스 해소 도우미 앱에는 다음이 포함됩니다.
• 기분 추적기.
• 불안 및 스트레스 달력 및 일기.
• 이완 기법.
• 불안 호흡 운동.
• 심호흡 기법.
• 명상 기법.
• 수면 유도 명상.
• 공황 발작 또는 불안 발작에 대처하는 방법.
• 불안 및 스트레스 해소를 위한 이완, 치유 및 진정 음악.
✔️ 적합:
• 불안과 스트레스를 진정시키는 방법
• 스트레스 줄이기
• 항불안
• 불안 장애
• 불안 발작
• 침착 한
• 휴식
• 명상
• 치료
• 스트레스 프리
• 수면 장애
• 최면
• 선 생활 및 습관
• 긍정적 에너지
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어떤 종류의 음악, 기술, 연습 또는 가이드가 누락되었습니까? 불안 - 스트레스 해소 도우미에서 문제를 발견하셨습니까? @ [email protected]으로 문의하십시오.
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