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오늘날 사회에서 수십만 명의 사람들이 불안과 우울증을 겪고 있습니다. 불안 및 우울증과 관련된 증상은 환자마다 다를 수 있습니다.삶은 기복이 많으며 많은 사람들에게 불행, 스트레스, 우울 또는 때로는 불안감과 같은 다양한 감정 상태로 변환 될 수 있습니다. 우리가 이해해야 할 것은 이것이 삶의 정상적인 부분이라는 것입니다.
많은 어려운 사건과 경험은 우리를 기분이 나쁘게 만들거나 우울증을 유발할 수 있습니다. 여기에는 관계 또는 결혼 문제, 직장 스트레스, 학교에서 괴롭힘을 당하거나 질병 진단을받는 것이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.
광장 공포증 진단을받은 일부 사람들은 갇혀 있거나 무력하거나 당황하게 만드는 상황에 처하면 스트레스, 불안 발작 또는 공황 발작의 증상이 악화됩니다.
스트레스와 불안 증상을 관리하거나 심리학자에게 조언을 구하면 질병을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.
기분에 영향을 미칠 수있는 다른 요인은 호르몬 변화입니다. 이러한 변화는 사춘기, 아이를 낳은 후 또는 폐경이 일어나는 후기에 발생합니다. 이러한 극단적 인 변화는 우리의 정서적, 정신적 안녕에 영향을 미칠 수 있습니다.
불안 및 우울증 증상 앱에는 다음이 포함됩니다.
* 우울증이란 무엇입니까?
* 불안이란 무엇입니까?
* 임상 적 우울증과 그 증상
* 우울증과 불안의 원인에 대한 이론
* 의사가 우울증을보고 치료하는 방법
* 우울증 치료 요법
* 불안에 대한 치료 방법
* 증상
* 자신이 불안과 우울증을 치료하도록 돕기
불안 및 우울증 증상 앱의 무료 사본을 다운로드하고 우울증과 불안의 이유와 이러한 상황에 대처하는 방법을 배우십시오.
