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ACT 코치는 재향 군인, 군인 및 치료사와 협의하여 수용 및 헌신 치료를받는 다른 사람들을 위해 개발되었습니다. 운동, 도구, 정보 및 추적 로그를 제공하여 일상 생활에서 배우는 것을 연습 할 수 있습니다.수용 및 헌신 요법 (ACT)은 불쾌한 생각, 감정 및 충동을 피하거나 통제하지 않고 사는 데 도움이됩니다. 행동에서, 당신은 행동에 헌신 하여이 불쾌한 경험에 직면하더라도 당신의 가치로 당신의 삶을 살 수 있도록하는 것이 좋습니다.
