이 앱 정보
Lift Session으로 구동되는 AARP Online Fitness는 품질 온라인 피트니스 업계 리더 인 Lift Session에서 설계 한 독특한 프로그램입니다. 이 프로그램은 50 명 이상의 사람들에게 가정 또는 기타 선호 위치의 편의성을 위해 전반적인 건강과 건강을 개선하는 데 도움이되는 무료 전문가 웹 세미나를 포함하여 맞춤형 피트니스 프로그래밍에 쉽게 접근 할 수 있도록합니다. 모든 가입자는 독점적 인 7 일 무료 평가판을받습니다.이 프로그램은 영양사 및 등록 된 영양사, 정신과 의사 및 최고 피트니스 강사를 포함한 다양한 건강 전문가가 제공하는 라이브 및 사전 녹음 된 웹 세미나에 대한 무료 액세스를 제공합니다. AARP.org의 모든 AARP 회원 및 등록 된 사용자는 7 일 무료 평가판을 구독하고받을 수 있습니다. 피트니스 평가를 완료 한 후 리프트 세션으로부터 개인화 된 피트니스 계획을 받게됩니다. AARP Online Fitness를 사용하면 기본, 중급 및 고급 운동을위한 팔로우하기 쉬운 파운데이션으로 즐길 수있는 교육 스타일을 찾을 수 있습니다.
• 힘
• 심장
• 필라테스
• 마음 챙김
• 요가
• 스트레칭 등
장비가 필요하지 않습니다. 보다 개인화 된 접근 방식을 선호하는 경우 추가 비용으로 Live Small Group 또는 1 : 1 코칭 세션을 예약 할 수 있습니다.
LIFT 세션 앱으로 구동되는 AARP 온라인 피트니스는 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 운동 및 1 : 1 개인 및 소규모 그룹 교육에는 적극적인 구독이 필요합니다. 구독은 매월 또는 연간 기준으로 제공됩니다. AARP 회원은 연간 구독의 50% 할인 및 개인 코칭 20% 할인을 절약합니다.
7 일 무료 평가판 후, 구독 기간이 끝나기 24 시간 전에 취소되지 않으면 구독은 자동으로 갱신됩니다.
구독은 언제든지 취소되는 것을 포함하여 선택된 계획에 따라 매월 또는 연간 기준으로 자동 갱신되며 프로그램의 사용자 계정을 통해 관리 할 수 있습니다. 전체 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책을 읽으십시오.
https://onlinefitness.liftsession.com/terms/tc.html
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질문, 의견 및 피드백?
리프트 세션으로 구동되는 AARP 온라인 피트니스는 귀하의 의견을 듣고 싶습니다! Lift 세션을 온라인 [email protected]으로 이메일을 보내십시오
