योगासन योग आसन - Yoga Aasan APK - アプリ Android 用 - Banaka

このアプリについて

ヨガは、インドとネパールの精神的なプロセスであり、そこでは身体、心、魂を結びつける仕事（ヨガ）です。この言葉、プロセス、認識は、仏教、ジャイナ教、ヒンドゥー教の瞑想プロセスに関連しています。ヨガという言葉は、中国、日本、チベット、東南アジア、スリランカの仏教とともにインドから仏教に広がっており、現時点では人々はそれに精通しています。

多くの名声の後、国連総会は6月21日を2014年12月11日に初めて世界ヨガの日として認めました。 Bhagavad Gitaは象徴的な本と考えられています。ヨガという言葉は何度も使用されています。時には単独で、時にはブッダヨガ、サンヤスヨガ、カルマヨガなどの録音です。 Bhakti YogaとHatha Yogaの名前もヴェーダ時代に流行しています。マハトマ・ガンジーはアナサクティヨガを治療しました。パタンジャリはヨガダルシャンでkriyaヨガという言葉を見るために見られます。 Pashupat YogaやMaheshwar Yogaのような言葉の文脈も見つかりました。これらすべてのサイトにおけるヨガという言葉の意味は互いに反対していますが、そのようなさまざまな実験を見ると、間違いなく間違いなく間違いなく間違いなく間違いなく間違いなく間違いなく困難な仕事であることが明らかになります。定義は、mal怠感や四肢の欠陥がないようにする必要があります。これは、すべてのエピソードに適したヨガという言葉の症状を伝えることができます。

ヨガのアクティビティとアサナはヨガサナと呼ばれます。世界の最初の本は、リグヴェーダの多くの場所で複合作用について言及されています。

プラナヤマ
ヨガ、ヨガサンは瞑想の8つの部分であり、プラナヤマは4番目のステップです。これまで、私たちはヤマ、ニヤム、ヨガサンについて議論してきました。これは私たちの体を正しく保つために非常に重要です。

プラティヤハラ、瞑想、知覚、サマディは、プラナヤマの後の精神的手段です。プラナヤマは、両方のタイプの実践の間の手段です。つまり、肉体的および精神的です。プラナヤマは、体と心の両方を健康で純粋にし、心は感謝しています。

ヨガ（サンスクリット語、ヨガ）は、古代インドで生まれた身体的、精神的、精神的な実践または分野のグループです。ヒンドゥー教、仏教、ジャイナ教には、幅広いヨガの学校、実践、目標[2]があります。最も有名なヨガの中には、ハタヨガとラジャヨガがあります。

ヨガの起源であるヨガサンは、ヴェーダ以前のインドの伝統にさかのぼると推測されています。それはリグヴェーダで言及されていますが、おそらく古代インドの禁欲的およびśramaṇaの動きで、紀元前6世紀から5世紀頃に発達した可能性が高いです。ヨガの競合を説明する初期のテキストの年表は不明で、ヒンドゥー教のウパニシャッドに称賛されています。パタンジャリのヨガの経典は、西暦前半の前半からの日付ですが、20世紀の西部では西側でのみ顕著になりました。ハタヨガのテキストは、11世紀頃にタントラに起源がありました。

インドのヨガの達人は、19世紀後半から20世紀初頭にスワミヴィヴェカナンダの成功を経て、後にヨガを西に紹介しました。 1980年代、ヨガは西洋の世界全体で身体運動のシステムとして人気がありました。しかし、インドの伝統におけるヨガは、運動以上のものです。瞑想的で精神的なコアがあります。ヒンドゥー教の6つの主要な正統派の学校の1つは、独自の認識論と形而上学を持ち、ヒンドゥー教のサムキヤ哲学と密接に関連しているヨガとも呼ばれます。

多くの研究では、がん、統合失調症、喘息、心臓病に対する補完的な介入としてヨガの有効性を判断しようとしています。これらの研究の結果は混合されており、決定的ではなく、癌は不明確な有効性を示唆していないため、ヨガを提案するヨガはリスク要因を減らし、支援の支援の支援の支援の支援を支援する可能性があります。 2016年12月1日、ヨガ、ヨガサンはユネスコによって無形の文化遺産としてリストされました