このアプリについて
このアプリでは、それぞれのポーズとイラストが示されており、Yoga For Teenager は集中力、フィットネス、リラックス、そして子供の自主性の発達に役立ちます。このヨガアプリは子供向けに特別に設計されています。親として、ヨガは子供たちに与えることができる良い贈り物です。ここでのポーズは、子供たちがすべての筋肉を新しい方法で使うことを学ぶので、体力を促進します。立った状態、座った状態、または横たわった状態でポーズを行う場合でも、それぞれのポーズでさまざまな筋肉群に挑戦できると同時に、子供が自分の体とそれがどのように効率的に機能しているかを認識するのに役立ちます。
毎日のヨガの利点
- 心を落ち着かせる
- 冷静さを保つのに役立ちます
- あなたはもっと幸せです
- エネルギー向上のためのヨガ
- 柔軟性を向上させる
- より良い睡眠のためのヨガ
- 体の調子を整えるヨガ
- 姿勢を改善し、背中を強化します
- 自信ブースター
- よく眠れるようになりました
- 減量
- 強い背中のためのヨガ
- 美脚のためのヨガ
- フィットネスと健康
特徴 ：
- たくさんのヨガのポーズ
- すべての画面をサポート
- トレーニングログ
- 初級、中級、上級レベルのワークアウト
- リマインダーを設定する
- 無料でシンプル
- 詳細な説明とフリーズフレームを備えたアニメーションデモンストレーション
- 器具やマシンを必要とするアクティビティには、自重トレーニングの代替が提供されます。
ヨガのワークアウトをカレンダーで追跡し、トレーニング プログラムを実行する日と時間のアラームを作成できるようになりました。
このヨガコースは、お子様の関節の強さと柔軟性を高めるように設計されています。動きは穏やかで、怪我のリスクはありません。一方、ヨガのワークアウトは成長ゾーンを刺激し、お子様の成長を助けます。
Yoga For Teenager アプリは、子供たちが人気のフィットネス ルーチンを学び、自信を育むための良い環境を提供し、昼も夜も、雨の日も晴れの日も、いつでも自宅で行うことができます。健康で身体的に活動的な子供は、学業への意欲があり、注意力があり、成功する可能性が高くなります。そして、身体的能力は、どの年齢であっても自尊心を育みます。愛するお子様に、現在および将来の人生のあらゆる分野での成功を促進するギフトを贈ってください。
