このアプリについて
低炭水化物レシピ、ケトミールプランニング、食料品リスト、マクロトラッキングを組み合わせて、カスタムのベストケトアプリを満たしてください！ Wholesome Yumアプリは、Maya Krampfによって作成されました。MayaKrampfは、Wholesome Yum（数百万人が訪問した人気のあるKetoレシピWebサイト）の創設者であり、ベストセラーのEasy Keto CookbookとEasy Keto Carboholics 'Cookbookの著者です。このアプリは、低炭水化物生活をおいしく、時間を節約し、さらには家族に優しいものにします。この簡単な低炭水化物アプリであなたが得るものは次のとおりです...
**無料版**
🥑ケトマクロトラッカー - このアプリには、マクロ計算機が組み込まれており（低炭水化物またはケトマクロのオプションがあります）、目標を達成するために何万もの食品とレシピを自動的に追跡します。
🥑ウォータートラッカー - 毎日水摂取量の目標を設定し、飲む量を追跡します。
🥑レシピ - 健康的なヤムからの実証済みのケトレシピで無限の品種を手に入れてください - 無料で！朝食、ランチディナー、スナックなどのレシピを見つけてください！また、成分、準備方法、追加の食事制限（乳製品やナッツフリーなど）、料理、機会/休日、季節などで閲覧することもできます。
**プラスバージョン**
プラスで、あなたは上の無料からすべてを手に入れます、そしてまた：
🥑レシピのスケーリング - 栄養情報を自動的に調整して、アプリ内のすべてのレシピのレシピのサイズとレシピの収率をスケーリングします。スケーリングされたレシピは、マクロトラッカーでも使用できます。
MobileモバイルアプリとWebサイトでの広告なしのレシピ - 広告なしで、健康的なYumアプリとWhol Someomeum.comで、おいしい低炭水化物レシピをすべて閲覧します。
Quarty四半期ごとにボーナス電子書籍 - 3か月ごとに、健康的なYum Plusメンバーのための特別なリソースを作成します！これらには、レシピ電子書籍、排他的なレシピ、印刷可能なリスト、チートシート、ヒント、トリックなどが含まれます。
dectived献身的なケトサポート - ケトライフスタイルのためにプライベートで専用のヘルプとコミュニティを手に入れましょう！マヤと彼女のチームの他のケトの専門家は、すべての質問に個人的に答えます。
Keto材料の割引 - ケト・スイートナー、アーモンド粉、シロップ、ベーキングミックスなどから15％オフを獲得します。
🥑毎月の景品 - 材料、料理の本、ギフトカードなど、ケト関連の賞品を獲得するチャンスのために自動的に入力してください。
🥑お気に入りのレシピを保存 - お気に入りを保存して、後で簡単にアクセスしてください。お気に入りは、アプリと健全なYum Webサイトとの間も同期します。
**プレミアムバージョン（最も人気！）**
プレミアムで、あなたはすべてを無料で上記のプラスから得る、そして：
customカスタムミールプラン - 柔軟な低炭水化物の食事プランから始めて、必要に応じてカスタマイズします。
🥑自動食料品リスト - 最大のタイムセーバー！ケトの買い物リストは、低炭水化物の食事計画をカスタマイズする際に更新されます。
🥑残り物 - 残り物を計画に組み込むことで時間とお金を節約し、ほんの数回タップします。
🥑食事の準備のアイデア - すべてのレシピにアイデアを紹介しますが、今後どれだけ準備するかを選択します。
corあなたまたはあなたの家族のために - すぐに個人または家族を選んでください。 （すぐに来る人の任意の人にスケーリングしてください！）
cornyすべてのデバイスで同期 - リンゴとアンドロイドの携帯電話とタブレット、およびコンピューターで食事プランが同期します。
pdfを保存するか印刷 - 自動保存または印刷できるKeto Meal PlanまたはGroceryリストのPDFを生成します。
ケトのライフスタイルに固執することは複雑である必要はありません。何を食べるべきか、ケトマクロを計算して固執する方法、どのようなレシピを作るか、食事の計画する方法、または炭水化物を逃すかどうかにかかわらず...健全なYumアプリはあなたのためにすべての世話をします - あなたのためのカスタムウェイ
