このアプリについて
「トレッドミルトレーニング」は、運動を減らし、より多くのメリットを得るのに役立ちます！Treadmill間隔トレーニング（HIIT）の基本的なアイデアは簡単です。高強度と低強度の交互です。
トレッドミル間隔トレーニング（HIIT）の目的は、より多くのカロリーを消費し、より多くの脂肪を減らし、より多くの筋肉を構築することです。
アプリができること：
- 音声プロンプト（設定で有効にする、Googleのテキストからスピーチをインストールする必要があります）
-Google Fitとワークアウトデータを共有します。設定で「Google Fitとデータを共有する」を有効にします。
- 心拍数ゾーンを計算します。 Karvonen心拍数の保護法に基づいています。設定に年齢と安静時の心拍数を入力するだけです。
- 燃焼カロリーを計算し、
- 6つのトレーニングがあります
- カスタムワークアウトを作成およびカスタマイズする機能、
- 各間隔の色のカスタマイズ、
- 音と振動は、間隔の変化に関するプロンプトをプロンプトします
- 表示ビューとチャートビュー履歴
使い方：
- 性別、年齢、体重、安静時の心拍数を入力して、燃焼カロリーと心拍数ゾーンを計算します。
- ワークアウト画面でワークアウトを選択します。メイン画面の左上隅にあるワークアウト名をクリックして、ワークアウト画面にアクセスしてください。
- トレッドミルに乗る、
- 進行状況バーとオーディオプロンプトに従ってください
購入を復元するには、「プロジェクトの復元」をクリックします。
問題がある場合、またはバグを報告したい場合はお知らせください。それらを修正するために最善を尽くします
