このアプリについて
科学的根拠に基づいた心理療法モデルである内部家族システム (IFS) からインスピレーションを得た Sentur は、専門家とのセッションの間に自己変革の旅を続けるあなたを、手のひらの上で 24 時間 365 日サポートします。- 最も必要なときに段階的にサポート
- 第一線の専門家によるガイド付き演習
- 豊富な視覚エフェクトを使用して、パーツ、関係をマップし、Trailheads を追跡します。
- マップをセラピストと共有するか、画像として保存します。
- 旅を奨励し、インスピレーションを与える洞察。
- Daily Parts Meditation Practice (TM) との統合
- 目標を設定し、パーツやトレイルヘッドにチェックインするためのリマインダーを設定します。
- 時間の経過に伴う自己エネルギーの評価と追跡
14 日間の無料トライアル。期間中はいつでもキャンセル可能です。
