このアプリについて
NewAge フィットネス アプリを使用すると、健康、フィットネス、考え方、ライフスタイルのコーチングを最適化するための 1-1 + グループ コーチングや、フィットネスと健康の目標を達成するために特別に設計されたワークアウト プログラムにアクセスできます。人口の 75% 以上が過体重または肥満であるため、基本的なことを意識して毎日体を動かすだけで、その統計に当てはまらないようにしたり、その数字を逆転させ始めたりすることができます。
ご利用可能な時間、アクセスできる設備、お好みのトレーニングスタイルに合わせて、カスタムオーダーメイドのプログラムを構築します。私たちのプロのコーチと一緒に、あなたの計画をゼロから構築し、確実に目標を達成できるようにします。
当社の専門機能性管理栄養士を利用して、血液検査の送信に至るまで栄養計画をカスタマイズして最適化し、最も効率的にすることができます。コーチの助けを借りて、ワークアウト、栄養、生活習慣、測定値、結果をすべて追跡および追跡できます。
特徴：
- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します
- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください
- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする
- 毎日の習慣を正しく保つ
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します
- リアルタイムでコーチにメッセージを送信
- デジタル コミュニティに参加して、同じような健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持しましょう
- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します
- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します
月曜日、来月、または 1 月 1 日まで待つのではなく、今すぐ行動を起こし、今すぐアプリをダウンロードしてください。
