このアプリについて
筋肉を構築して質量を増やしたいですか？マッスルビルディングボディービルアプリよりももう探す必要はありません！筋肉の構築に対する包括的でパーソナライズされたアプローチにより、すぐにフィットネスの目標を達成できます。自宅での筋力筋力運動
当社のアプリは、カスタマイズされたトレーニング計画、詳細な運動の説明、進行状況追跡ツールなど、筋肉の構築のあらゆる側面に対応し、筋肉量を増やす幅広い機能を提供しています。あなたが初心者であろうと経験豊富なボディービルダーであろうと、女性の体を構築する男性の筋肉を構築する私たちのアプリを構築することは、筋肉を構築して体格を改善しようとする人に最適です。
筋肉の構築ワークアウトでボディビルド
アプリの重要な機能の1つは、パーソナライズされたワークアウトプランです。ボディービルのトレーニング、私たちは誰の身体が異なることを理解しているので、私たちは異なるフィットネスレベルと目標に応えるさまざまな計画を作成しました。あなたがあなたの筋肉を一括して調子を整えようとしているかどうかにかかわらず、私たちの計画をあなたのニーズを満たすためにカスタマイズし、筋肉を構築するためのトレーニングルーチンをカスタマイズすることができます。
- 700を超えるエクササイズから選択する必要があります。レジスタンスバンドワークアウト、メディシンボールルーチン、ボスボールエクササイズ、TRXトレーニング、スイスボールの動き、ボディウェイトエクササイズが含まれます
- 質量、最高の前腕トレーニングのための最高の肩トレーニング筋肉の成長
- 各演習の詳細な説明とビデオチュートリアル
- すべての筋肉グループのホームワークアウトやジムルーチンを含む、100を超えるさまざまなトレーニングルーチン、筋肉、強さ
- 短いHIITおよびTABATAルーチン、および15、20、25、または30分間のトレーニング
- 時間によって、または繰り返しでワークアウトすることを選択します
-9筋肉構築トレーニング計画、無駄のない筋肉のための30日間のトレーニング計画、減量、筋肉の増加、または体の再構成
- カスタムルーチンを作成する機能
- トレーニングの前後のストレッチルーチン、および怪我防止の伸び
- 1日あたり1400〜3800カロリーの10種類以上の計画で、減量または筋肉の増加のための栄養計画、リーンバルクダイエット
- ビーガンボディービルダー
- 消費する必要があるカロリーの数を判断するためのカロリー計算機
- 進行を追跡するための体脂肪計算機
- フィットネスリマインダーとヒント、トップ10のボディービルフード
- 筋肉の成長に最適なサプリメント、筋肉ゲインに最適なタンパク質粉末
- リマインダー、ストップウォッチ、タイマー、インターバルタイマーなど、フィットネスライフスタイルを改善するためのツール。
ボディービルディングフード - バルキングダイエット
アプリのもう1つの優れた機能は、栄養ガイドです。筋肉を構築するには、単に重量を持ち上げるだけではありません。また、健康的でバランスの取れた食事も必要です。栄養ガイドは、筋肉の最大の成長のためにあなたの体を燃料とする方法に関するヒントとアドバイスを提供します。
最後に、私たちのアプリは使いやすく、ナビゲートしやすく、必要な情報を簡単に見つけることができるユーザーフレンドリーなインターフェイスがあります。ワークアウトプラン、エクササイズの説明、および進行状況追跡ツールに数回タップしてアクセスできるため、フィットネスの目標を簡単に進めることができます。
要約すると、筋肉を構築して質量を獲得しようとしている場合、筋肉の構築ボディービルアプリは、目標を達成するのに最適なツールです。パーソナライズされたワークアウトプラン、詳細な運動の説明、進行状況追跡ツール、栄養ガイド、ユーザーフレンドリーなインターフェイスにより、私たちのアプリには、常に必要なボディを構築するために必要なものがすべて揃っています。今すぐダウンロードして、より強く、より健康的なあなたへの旅を始めましょう！
