このアプリについて
骨盤底筋を強化し、膀胱制御を改善したいとお考えですか? - Go Kegel 以外に探す必要はありません - Kegel Exercises!当社の使いやすいアプリは、パーソナライズされたエクササイズ プラン、進捗状況の追跡、およびリマインダーを提供して、確実に軌道に乗るようにします。
エクササイズは臨床的に証明されており、最高の結果を得るためにすべての重要な骨盤底筋をターゲットにするように専門家によって設計されています.
ケーゲルのやり方がわからない？心配ない。男性と女性の両方にパーソナライズされたケーゲル トレーナーを使用すると、最高の自分になることができます。
1 日に数分で最高の結果が得られます。これは、5 分間のケーゲル運動アプリです。
Go Kegel の特徴:
• 5 分間のケーゲル体操に参加
• 簡単なケーゲル体操
• 簡単な骨盤底エクササイズ
•ケーゲルについて学ぶためのアプリ内記事
• 人目を引くユーザー インターフェイス
• 初心者にも上級者にも適しています
• バックグラウンドで動作
• 無料ケーゲルアプリ
男性と女性のためのパーソナライズされたケーゲルトレーナー：
• 低～中程度のワークアウト強度
• 視覚と音声によるガイダンス
• 骨盤底エクササイズを行うよう促します
• 改善のための進捗カレンダー
• エクササイズにかかる時間は 5 分未満
• 初心者向け
男性のためのケーゲル運動の利点：
• 骨盤底筋を強化する
• 前立腺の健康を改善する
• 男性の膀胱制御を改善する
• 骨盤痛の軽減
• 全体的な健康状態を改善します
女性のためのケーゲル運動の利点：
• 女性の膀胱制御を改善する
• 骨盤臓器脱のリスクを軽減
• 妊娠と出産に備えて骨盤の筋肉を整えます
• 出産後の骨盤筋の回復
• 月経痛や不快感の緩和
Go Kegel を使用すると、次のことができます。
• 膀胱制御を改善する
• 骨盤の筋肉を強化する
• 弱い骨盤底筋を取り除く
• より良い身体的健康を得る
• 勃起機能の改善
• 月経痛や不快感を和らげる
•ケーゲルヨガについて学ぶ
追加のアプリ内機能:
• 視覚と音声によるガイダンス
• ケーゲル運動と骨盤底運動の毎日のリマインダー
• 5分以内のケーゲル体操
• 骨盤底エクササイズ
• 骨盤筋エクササイズ
• ケーゲル体操のリマインダー
•ケーゲルアプリを無料で使用
男性のためのケーゲル運動 :
• 男性用ケーゲルアプリ5分
• ケーゲル体操男性
• 男性用骨盤底筋トレーナー
• 男性の健康のためのケーゲル
• 男性用の骨盤底エクササイズ
• 前立腺の健康を改善する
女性のためのケーゲル運動 :
• 女性向けケーゲルアプリ5分
• 女性のための骨盤底エクササイズ
• 妊娠中の骨盤底エクササイズ
• 女性の健康のためのケーゲル
•ケーゲル体操女性
• 妊娠中のケーゲル体操
弱い骨盤の筋肉がこれ以上足を引っ張らないようにしましょう。ケーゲル体操、膀胱制御体操、骨盤筋トレーナーで骨盤底を改善しましょう。
Go Kegel - ケーゲル体操を今すぐダウンロードして、骨盤の健康を管理しましょう!
