このアプリについて
Forge Fitness and Nutritionは、高度にカスタム化されたオンラインパーソナルトレーニングとフィットネス栄養指導を提供します。私たちはプロのパーソナルトレーナーと一緒に仕事をすることを楽しくし、あなたの個々のニーズに基づいてトレーニングや食事の計画を立てます。ジム、自宅、またはモバイルデバイスから直接旅行しているときにカスタムプログラムにアクセスします。-開始するには、当社のWebサイトでプログラムを選択してください。 1対1のビデオまたは電話によるコーチングセッションを含むいくつかのコーチングプランを提供しています
-いつでも質問やコメントでコーチにメッセージを送る
-コーチと一緒にフィットネス、栄養、習慣の目標を設定および管理します
-パーソナルコーチによって段階的に変更または更新されるカスタムトレーニングプランにアクセスします
-私たちはあなたのニーズと機器に基づいてジムのトレーニングやダイナミックなホームトレーニングの開発を専門としています
-写真の比較、身体統計、個人のベスト、およびその他の進行状況インジケーターを使用して、目標に向けた進捗状況を追跡します
-カロリーやマクロなどの栄養摂取量を管理および追跡し、コーチがアプリで直接確認できるように食事の写真を含めることもできます
-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのオプションのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を即座に同期します
FORGEPT.COMのウェブサイトにアクセスして、今日のコーチングパスを選択してください。
