このアプリについて
栄養と健康スポーツにおけるパーソナライズされたコーチング。あなたが信頼する専門ブランドは、今では毎日あなたをフォローすることができ、したがってあなたの健康パートナーになります。
FIT BODY COACHINGは、ニーズや困難にリアルタイムで適応し、リモートで目標を達成するのに役立ちます。
さまざまな機能により、進捗状況を追跡できます。
アプリケーションでは、アプリの中央ページであるダッシュボードにアクセスできます。
これには、あなたの目的に応じて、FITBODYCOACHINGによって上流で作成された食事とセッションの計画があります。
スケジュールに、FITBODYCOACHINGが設計したスポーツおよび栄養プログラムを追加できます。
あなたのコーチはこのすべての情報にアクセスでき、彼の推奨事項を適応させることができます。
栄養+タブを使用すると、食物嫌悪を入力して、コーチと共有することができます。
これらの同じ選択された食品を置き換えるために、食品のバリエーションが提供されます。また、レシピのリストにアクセスし、最後にショッピングリストにアクセスして、スケジュールに追加された食事にリアルタイムで同じように適応させることができます。
食事やセッションの時間を都合の良いときに変更したり、リアルタイムで食事を調整して実際に消費したものに応じて情報を調整したり（体重の変更など）、食事やセッションにメモを追加したりできます。あなたの気持ちを指定します。
あなたの全体のスケジュールは柔軟です！
アプリケーションの他のメンバーと共有できる栄養コンテンツ（食品、レシピ、食事、日次計画、および栄養プログラム）を作成することができます。
このアプリケーションは、目標を達成するための実際のツールにもなります。あなたはあなたの体重と測定値を追跡することができるようになります。
さらに、いつでも変更できるインテリジェントなアンケートにより、コーチはあなたのニーズ、期待、苦痛に適応したプログラムを作成することができます。
これを行うために、彼はアプリケーションで直接提供するパーソナライズされたセッションを作成します。
その後、セッションをプレビューするか、再生を開始してコンテンツを確認するだけです。
あなたのコーチは、あなたが可能な限りあなたのセッションを実行できるように、彼のすべての指示とアドバイスを書き起こします。
エクササイズがあなたの痛みと相容れない場合、それは赤い三角形で示され、バリエーションがあなたに提供されます。
一方、セッションでは、負荷計算機にアクセスすることもできます。また、メモを追加して、コーチが進捗状況、感情、困難について知ることができるようにすることもできます。
最後に、あなたはあなたのプロフィールにあなたに関するすべての情報を見つけるでしょう。
アプリケーションを最適化し、コーチから最も完全な専門知識を取得するために、この情報を定期的に更新することを忘れないでください！
私たちのアプリには、Healthと同期して、ユーザーのアクティビティ画面に今日の健康データを表示する機能があります。ワークアウトをよりよく追跡するために、ユーザーはデータをコーチと共有できます。
