このアプリについて
あなたの強い妊娠、情報に基づいた出生、およびエンパワーされたマザーフッド™が今始まります！安全な物理主導のトレーニングで強く感じ、専門家教育を受け、妊娠、出生、母性の旅のあらゆる段階を通じて支援されます。すべては、やる気があり、週ごとのプログラムで使用できるようになりました。「それはあなた自身の女性の健康体系を持っているようなものですあなたの妊娠、出生、出生後の旅を通してあなたをガイドします」 - サラ
女性の健康理学療法士であるLyz Evansと妊娠と出生後のトレーナーであるKimmy Smithというタイトルによって作成されました。EMPは、妊娠を通じて安全に移動し、出生の準備と産後の体を癒すために必要なものをすべて提供します。
妊娠初期から最初の誕生日まで、多種多様なトレーニング、専門家のインタビュー、実際の生活のサポートで覆われています。毎日のワークアウトカレンダー、トレーニングリマインダー、お気に入りのトレーニングリストなど、アプリ内の機能にやる気があります。
オーストラリアの助産師大学に承認され、産科医が推薦する - EMPは、これまでに作成された最も詳細な出生前および出生後のプログラムです。
あなたが得るもの
妊娠、出生、出生後の旅のすべての段階で300を超える専門家主導のトレーニングと教育ビデオへの無制限のアクセスは、HDでストリーミングされ、オフラインでの使用のためにダウンロードできます。
あなたの妊娠と出生後の旅の毎週の年ごとの専門家主導の週間プログラムに加えて、専門家教育とあなたがそれらを最も必要とするときの専門的なトレーニング。
ピラティス、バレ、筋力、ヨガ、有酸素運動、ガイド付き瞑想など、膨大な範囲のワークアウトが選択できます。
骨盤痛、出生準備、Cセクションの回復、脱出、ランニングへの復帰などのための専門プログラム。
コアを強く保ち、胃の分離を減らし、特殊なコアコネクトプログラムで骨盤底を守ります。
携帯電話からChromecastまたはAirPlay対応のデバイスにビデオを簡単に照らします。
アプリの内蔵カレンダーで練習をスケジュールします。開始する時が来たらリマインダーを取得します
EMPメンバーのみが利用できる妊娠と健康に関するリアルタイムのフィードバックを得ることができる女性の健康体系Lyz Evansを使用した無料の診療所。
高度なフィルタリングシステムで簡単かつ簡単に必要なトレーニングを見つけてから、迅速かつ簡単にアクセスできるようにお気に入りに保存します。
リアルタイムのイベント、専門家Q+AS、診療所の時間、および支援的な母親のコミュニティの成長に関する多くの実生活のサポートとガイダンス。
限られた財団メンバーメンバーシップ
月額AU45の毎月のメンバーシップ。
月額AU33の6か月のメンバーシップ *6か月間$ 199
すべて無料の7日間のトライアルがあります。
このビデオアプリ/Vidappは、Vidappを誇らしげに搭載しています。
サポートが必要な場合は、https：//vidapp.com/app-vid-app-user-support/をご覧ください。
利用規約：http：//vidapp.com/terms-and-conditions
プライバシーポリシー：http：//vidapp.com/privacy-policy
