このアプリについて
これは、より健康的なライフスタイルを送るために、喫煙、飲酒、電子タバコ、ポルノ視聴、不健康な食事などの悪い習慣を減らすのに役立つ使いやすいツールです。依存症からの回復は長くて困難な道のりですが、Bad Habit Tracker Quit Habits App の助けを借りて、最終的に有害な習慣を断ち切り、生活を改善することができます。これは、自分の葛藤を記録するための安全な場所を提供し、それらの課題を克服する価値のある課題に再構成するためのツールを提供します。その習慣をやめる決意をしましょう！悪い習慣や依存症をプログラムに簡単に入力できます。最後にそれを行った正確な日、その悪い習慣や依存症に通常費やした金額を追加し、それを出発点として使用できます。それ以降、それに関する興味深い統計を大量に取得できるようになります。禁欲により節約された時間とお金が主な統計です。
集中力を維持してください。時間管理
内蔵タイマーとホワイトノイズで集中力を維持し、生産性を高めます。また、スマートリマインダーは、一日の習慣を適切にスケジュールするのに役立ちます。
Bad Habit Breaker は単なるアプリケーションではなく、自己改善の旅をずっと伴走してくれる信頼できるパートナーです。この習慣トラッカーは、進捗状況の詳細な履歴を維持できる機能を提供することで、優位性をもたらします。自分の考え、感情、注目すべき出来事、さらには再発についてのメモを追加します。自分の個人的な記録を調べて自分のパターンを理解することで、依存症の行動をより適切に制御できるようになります。
さらに、私たちのアプリはあなたのモチベーションを高め、目標を達成し続けるためのガイドとして常に新しい達成可能な目標を設定します。今こそ、自分の人生のコントロールを取り戻し、あなたを妨げている依存性の行動に終止符を打つ時です。
🎯?️ アプリケーションの主なターゲット
悪い習慣との戦いの進捗状況を視覚的に示すことは、依存症を断ち切りたいときに常に避けられているものです。そして、それが正確にどのように達成されるかは次のとおりです。
📕?️ 習慣管理
悪い習慣を作成し、そのアイコンと禁欲カウントダウンの開始時刻を設定できます。
🕓?️ あらゆる習慣のためのタイマー
各習慣の下には、最後の習慣イベントからの時間を毎秒カウントダウンするタイマーがあります。
Bad Habit Tracker は、習慣の形成、フィットネス ライフスタイル、生産性と集中力の向上を含む (ただしこれらに限定されない) あらゆる自己改善の旅のパーソナル コーチおよび相棒となります。あなたの人生に大きな変化が起こるのを私たちは喜んで目撃します！
特徴：
- 有害な習慣や依存症を簡単かつシンプルに解決
- アルコール、薬物、カフェイン、食品、砂糖中毒をやめるのに役立ちます
- 悪い習慣をカスタマイズする
- 特定の依存症に対する週平均支出を設定します
- 特定の習慣をやめる理由と動機
- 各依存症に関する詳細な統計
- カラーテーマを変更する機能
" 使い方：
1. 習慣を確立する
2. 一日どう過ごしたか教えてください
3. 1 日の連続記録の増加に注目してください
悪い習慣を断ち、良い習慣を築くのが難しいと感じていませんか?習慣トラッカーは、簡単でやる気に満ちた習慣構築の旅をもたらします。この習慣トラッカー アプリを使用すると、健康的で健康的な生活を送ることができます。生産的なライフスタイルも夢ではありません。
