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赤ちゃんが10の動き（ベイビーキック、ロール、フラッターなど）を完了するためにかかった時間を見つけてください。赤ちゃんは2時間以内に10の動きを完了する必要があります。ほとんどの場合、1時間前であっても気付くでしょう。そして、これは通常の胎児運動数と呼ばれます。第2期の終わりまでに、あなたの赤ちゃんの動きはより顕著になります。あなたの医師は、あなたの赤ちゃんの動きを監視して、その幸福を確認することをお勧めします。監視は、ベビーキックカウントとも呼ばれる毎日の胎児の動きをカウントすることによって行われます。
これをどのように行うことができるかが最も簡単な方法は、Count-10 Method（Cardiff Method）を使用することです。通常、医師は妊娠から28週間前後のキックを数え始めることを推奨しています。
初めて母親は、25週間に近づくまで赤ちゃんが蹴っていることに気付くことはありません。あなたの赤ちゃんは動いていますが、あなたはそれらを区別することはできません。
2回目と3回目の母親の場合、赤ちゃんは通常18週間蹴り始めます。
定期的な動きに気付いたらすぐにカウントを開始できますが、28週間後にカウントすることは非常に重要です。
毎日、毎日1回でも赤ちゃんの動きを数え、標準的な胎児の動きと比較することで、赤ちゃんの幸福と発達についての公正なアイデアを得ることができます。
運動の変化は、いくつかの問題があるかもしれないという早期の兆候を与えるかもしれません。
胎児の動きは、赤ちゃんの睡眠覚醒サイクルを特定するのにも役立ちます。赤ちゃんの数が減ったとしても、あなたはまだ健康な赤ちゃんを産むことができるかもしれません。
キック、フラッター、ロール、またはおなかやその他の顕著な動きに対する擦り傷は、キックと見なされ、カウントする必要があります。
母親が最初に赤ちゃんの動きを経験したときに感じる喜びや興奮は、説明を超えています。それは、彼らの2つだけのために新しい世界が開かれたようなものです。それは母親だけが本当に味わうことができる絆を構築します
