このアプリについて
アプリは、腕相撲のスキルを向上させたい人向けです。アームレスリングでの重要な練習は、コマンドに最大の圧力をすぐに加えることです。このアプリは、エクササイズパートナーとこれを行うために使用できます。この目的のために、期間と繰り返し回数をアプリで設定できます。その後、エクササイズアプリに組み込まれたランダムジェネレーターがこの期間内にトリガーされ、エクササイズパートナーがカウンタープレッシャーを蓄積します。数秒後に圧力を下げることができ、トレーニングパートナーは新しい開始信号を待ちます。これは、運動者の反射神経を改善します。さらに、筋肉はこれらの負荷に慣れます。このアプリは自己責任で使用してください。私は怪我の責任を負いません。筋肉を完全に温めることを強くお勧めします。楽しんで
