Tentang aplikasi ini
Pernahkah Anda bertanya -tanya bagaimana menjadi positif dalam pemikiran dan hidup saya? Bagaimana Anda mengubah pemikiran Anda dari negatif menjadi positif? Optimisme yang baik adalah sesuatu untuk diperjuangkan, sambil belajar bagaimana menjadi orang yang lebih bahagia lebih menantang bagi sebagian orang daripada yang lain, siapa pun dapat memperoleh keterampilan yang dibutuhkan untuk mencapai kepositifan. Apakah Anda ingin meninggalkan kesedihan sehari -hari, tetap termotivasi di tempat kerja, meningkatkan hubungan positif Anda, atau menjadi lebih percaya diri dan positif, banyak penelitian mengkonfirmasi hubungan antara pemikiran positif dan keberhasilan. Jadi bagaimana kita bisa mulai meringankan pandangan kita tentang dunia, dan menanamkan lebih banyak kepositifan dalam cara kita berpikir?Bagaimana saya bisa menjadi positif dan optimis?
Ketika Anda ingin mendapatkan pandangan yang lebih positif dari orang lain, penting untuk menetapkan tujuan positif. Sampai Anda mencapai energi positif, tujuan dapat membuat Anda merasa berharap tentang masa depan dan akan memberi Anda kepercayaan positif pada tujuan Anda. Ini terutama benar jika Anda menetapkan langkah -langkah tujuan pribadi yang positif yang selaras dengan nilai -nilai Anda.
Cobalah untuk tidak menilai diri sendiri dengan pikiran atau perasaan Anda. Ingat: Anda tidak dapat benar -benar mengendalikan pikiran atau perasaan Anda sendiri. Ini tidak baik atau buruk di dalam dan dari diri mereka sendiri, mereka hanya pikiran dan perasaan. Yang dapat Anda kendalikan adalah bagaimana Anda menafsirkan dan menanggapi pikiran dan perasaan ini.
Menentukan tujuan. Tujuan memberikan pandangan positif tentang kehidupan kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki huff positif dapat membuat Anda merasa lebih percaya diri dan penuh harapan, bahkan jika Anda tidak mencapai tujuan segera.
Terima kualitas pribadi Anda yang tidak dapat Anda ubah. Misalnya, jika Anda adalah orang introvert yang membutuhkan waktu sendirian untuk dapat mengisi ulang, mencoba untuk diekstrovert sepanjang waktu mungkin membuat Anda merasa terkuras dan tidak bahagia. Terima diri Anda seperti Anda saat ini. Maka Anda bebas meningkatkan diri pada sifat -sifat paling positif yang Anda inginkan.
Bagaimana menjadi orang yang positif dalam masyarakat
Cara menikmati membangun kepribadian yang positif. Ketika kita memikirkan kata "positif" kebanyakan orang akan memikirkan "kebahagiaan", tetapi kebahagiaan bukan satu -satunya hal positif dalam kehidupan seseorang. Ada banyak cara untuk menjadi positif dalam hidup dan pikiran Anda, bahkan di saat Anda sedih, marah pada seseorang, atau menghadapi tantangan.
Banyak pengalaman kita dalam hidup adalah hasil dari bagaimana kita memahami dan menafsirkan lingkungan kita. Untungnya, alih -alih menekan atau menghilangkan emosi negatif, kita dapat memilih untuk menafsirkan dan meresponsnya secara berbeda.
Bagaimana mengubah pemikiran negatif menjadi positif
Salah satu cara tercepat untuk mengalihkan fokus Anda dari negativitas, penilaian, dan kekecewaan adalah dengan membuat daftar hal -hal dalam hidup Anda yang Anda syukuri. Latihan terima kasih dapat menyebabkan perubahan yang hampir instan dalam perspektif Anda. Menjaga jurnal terima kasih dapat membantu, dan Anda harus memiliki mitra terima kasih - seseorang yang dapat mendukung Anda dalam perjalanan Anda menuju pemikiran positif. Setiap hari, mengirim pesan, email, atau memberi tahu Anda tiga hal yang Anda syukuri. Pikirkan orang ini sebagai pasangan Anda di jalan menuju pemikiran positif.
** Isi aplikasi "bagaimana menjadi positif dan optimis":
Bagaimana saya bisa positif dengan suami saya?
Bagaimana saya bisa positif dalam hidup?
Bagaimana saya bisa positif di masyarakat?
Bagaimana saya bisa positif dengan anak -anak saya?
Bagaimana saya bisa berpikir positif?
- Bagaimana saya bisa positif dengan kekasih saya
Bagaimana saya bisa positif dalam pemikiran saya?
Bagaimana saya bisa menjadi positif dan optimis?
Jika Anda mengalami masalah dengan aplikasi, harap beri tahu kami melalui surat dukungan teknis.
Jika Anda menyukai aplikasi "bagaimana menjadi positif dan optimis", jangan ragu untuk membaginya dengan keluarga dan teman sehingga mereka dapat memperoleh manfaat darinya
