Tentang aplikasi ini
Alirkan kelas, program, dan tantangan yoga dan meditasi tanpa batas — dengan kelas langsung harian baru! Apakah Anda baru memulai atau telah berlatih selama bertahun-tahun, Anda akan menemukan setiap tingkatan kelas untuk membantu Anda memenuhi tujuan latihan Anda. Dapatkan akses tak terbatas selama 30 hari pertama gratis!Berlatih dengan guru-guru terkemuka dalam berbagai gaya, termasuk vinyasa, hatha, yoga untuk pemula, restoratif, Kundalini, dan Yin. Kelas dengan beberapa guru yoga terbaik di dunia sekarang tersedia di mana pun Anda berada, jadi siapkan matamu dan mari kita mulai.
Fitur:
* Jelajahi beragam kelas, mulai dari 15 menit hingga lebih dari satu jam
* Simpan favorit Anda untuk nanti dan melacak kemajuan Anda
* Belajar dari para ahli di bidang terapi yoga, anatomi, dan banyak lagi
* Pengalaman 1000+ kelas dengan 500+ guru
* Tingkatkan latihan Anda dengan podcast dan artikel
* Kelas live baru dan konten ditambahkan setiap hari
* Tersedia dalam bahasa Inggris dan Spanyol
Mulai hari ini dan dapatkan akses instan dengan uji coba gratis 30 hari!
KURSUS
Kursus yoga kami — dipimpin oleh para ahli dalam terapi yoga, anatomi, penyelarasan, dan banyak lagi — dapat membantu Anda memulai atau mengambil latihan Anda lebih dalam. Topik termasuk Yoga untuk Menenangkan Linu Panggul, Penyembuhan dan Mencegah Nyeri Pergelangan Tangan, Yoga untuk Gerakan Fungsional, Tantangan Inti Kuat, iRest Yoga Nidra, dan banyak lagi.
UNTUK PEMULA
Jika Anda baru mengenal yoga, Yoga International adalah cara yang bagus untuk memulai dan merasakan manfaat dari praktik pribadi yang berkelanjutan. Pilih tingkat pengalaman Anda, dan aplikasi akan memilih kelas yang tepat untuk Anda. Dan untuk merasa nyaman dengan dasar-dasarnya, lihat Panduan Yoga untuk Pemula kami.
UNTUK GURU-GURU MENENGAH, PENGALAMAN, DAN YOGA
Sudah seorang yogi? Itu hebat! Yoga Internasional menyediakan banyak cara untuk memperdalam latihan Anda. Kami menawarkan praktik asana yang menantang, kelas terapi yoga bernuansa, tutorial metode pengajaran, intensives pranayama, kelas yoga ayurvedic, dan banyak lagi lainnya — dan kami menerbitkan konten baru setiap hari. Ikuti kursus mendalam tentang topik-topik seperti Yoga untuk Kekuatan dan Stamina, Melambung Tinggi: Workshop Keseimbangan Lengan Tingkat Lanjut, dan Seni Pendalaman Kembali.
KELAS YANG SESUAI DENGAN JADWAL ANDA
Karena banyak dari kelas online kami di bawah 30 menit, mereka mudah masuk ke dalam jadwal yang sibuk. Kami juga telah membuat berbagai kursus yang dirancang untuk membuat Anda siap ketika Anda kesulitan waktu, termasuk The Busy Yogi Challenge dan 30 untuk 30 Challenge kami.
BAWA PRAKTEK ANDA DENGAN ANDA
Unduh sebanyak mungkin kelas dan kursus yang Anda inginkan sehingga Anda dapat terus berlatih saat bepergian. Anda dapat mendengarkan meditasi terbimbing selama penerbangan, mengikuti kelas yoga di kamar hotel Anda, atau berlatih di mana saja yang memiliki akses internet yang buruk.
TENTANG ACCOUNTS & KEANGGOTAAN GRATIS
Unduh aplikasi & mulai uji coba Anda untuk mendapatkan akses instan ke perpustakaan Yoga Kelas ekstensif, artikel, dan podcast. Daftar hari ini & dapatkan 30 hari pertama Anda secara gratis. Batalkan kapan saja. Tinjau privasi kami - https://bit.ly/3dKpN9i dan Ketentuan Penggunaan - https://bit.ly/2ZsBlZz
