Tentang aplikasi ini
Resep penurunan berat badanMasih mungkin untuk makan dengan baik saat menurunkan berat badan. Alpha Z Studio memberi Anda resep penurunan berat badan dengan koleksi resep penurunan berat badan yang sehat dan lezat, termasuk sarapan, makan siang dan makan malam, dari para ahli makanan dan nutrisi di dunia. Resep penurunan berat badan memenuhi parameter nutrisi kami untuk serat tinggi dan kalori rendah.
Resep rendah karbohidrat
Jika Anda ingin menjadi rendah karbohidrat di tahun baru, Alpha Z Studio ada di sini untuk Anda. Apakah Anda mengikuti diet keto, ingin mengurangi gluten atau hanya ingin mencoba beberapa resep baru, kami punya banyak hidangan di sini yang akan membuat karbohidrat rendah tidak hanya mudah, tetapi benar -benar lezat. Baik Anda lapar untuk makan malam malam hari, mengisi makanan ringan atau bahkan makanan penutup rendah gula, kami memiliki banyak inspirasi karbohidrat rendah kreatif yang Anda benar-benar bersemangat untuk menggali.
Ketika penurunan berat badan adalah tujuan Anda, Anda perlu mengurangi total asupan kalori Anda sekitar 500 kalori sehari. Ini sama dengan asupan sekitar 1.200-1.400 kalori per hari untuk wanita (atau sekitar 1.800 kalori per hari untuk pria), tergantung pada tingkat tinggi, berat badan, dan aktivitas.
Resep keto
Pikirkan keto itu tidak mungkin? Pikirkan lagi. Kami memiliki koleksi resep makan malam yang mudah yang ingin Anda buat lagi dan lagi. Campur malam kerja Anda dengan hidangan lezat seperti ayam peternakan bacon murahan, kembang kol yang dibungkus daging, dan cabai keto yang lezat. Lihatlah sarapan keto kami, resep makan siang keto, dan aplikasi keto makanan penutup.
Diet keto adalah hal yang populer dan semua orang melakukan diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Beberapa orang melakukannya untuk penurunan berat badan, yang lain untuk manfaat sehat. Pada dasarnya, diet ketogenik sedang makan diet bebas biji-bijian, bebas gluten, rendah karbohidrat, diet bebas gula yang memungkinkan tubuh Anda memanfaatkan batang lemaknya dan menggunakan lemak sebagai bahan bakar.
Resep makanan
Resep makanan lezat dan mudah terbaik dari seluruh dunia. Aplikasi ini berisi resep paling mudah dan nutrisi. Resepnya dari World Best Cooks. Aplikasi ini benar -benar gratis.
Resep makanan sehat
Berikan makna baru untuk 'makanan cepat saji' dengan resep cepat dan sehat ini. Dari pasta yang ringan dan lezat hingga kari ikan yang lezat, makanan cepat saji ini memberikan kembali waktu Anda yang layak.
Resep penurunan berat badan dalam aplikasi kami diberikan di bawah ini.
1. Resep sarapan
- Resep penurunan berat badan
- Resep makanan penutup
- Minuman rendah karbohidrat
- Resep telur dadar
- Teh dan Kopi
2. Resep makan siang
- Pasta Keto
- Resep padi penurunan berat badan
- Makanan super rendah karbohidrat
- Makanan cepat saji
3. Resep makan malam
- Hidangan ikan
- Hidangan Daging Sehat
- Hidangan Sayuran Diet
4. Rencana Diet
- Salad Sayuran Sehat
- Resep bebas gluten
5. Resep rendah karbohidrat
- Makanan pembuka
- Resep kue
- Kue Mangkok
- Donat (Donat Sehat)
- Es krim (bebas gluten)
6. Item samping
- Resep Cookie Penurunan Berat Badan
- Hidangan penutup
- Resep makanan laut penurunan berat badan
- Kamilan keto
- Resep Sup Sehat
Jika Anda menyukai aplikasi kami maka beri kami peringkat bintang 5 dan tulis komentar untuk kami. Kami bekerja keras untuk membuat proses belajar lebih mudah dan sederhana
