Tentang aplikasi ini
Diciptakan dan disuarakan oleh guru meditasi yang diakui secara internasional, Fleur ChambersBergabunglah dengan lebih dari 600.000 orang di 30 negara yang menikmati mendengarkan SATU suara ini
Mulailah dengan meditasi mikro 4 menit (dengan pengingat pada waktu yang Anda pilih) untuk membantu Anda menjadikan kebahagiaan sebagai kebiasaan sehari-hari
Kuasai 10 jalur menuju kebahagiaan yang langgeng melalui meditasi dan jurnal terpandu
Satu guru meditasi, satu kerangka kerja yang kuat, kesempatan tak terbatas untuk kebahagiaan yang bertahan lama
The Happy Habit adalah aplikasi oleh guru meditasi mindfulness yang diakui secara internasional Fleur Chambers. Dia telah menulis lebih dari 500 meditasi terbimbing yang unik dan membantu lebih dari 600.000 orang di 30 negara untuk mengurangi stres sehari-hari yang menghalangi kebahagiaan mereka.
Fleur adalah seorang ibu yang rendah hati dan bekerja, yang tidak menghabiskan waktu berjam-jam di retret yang tenang setiap tahun. Alih-alih, dia menemukan momen kecil setiap hari untuk berlatih, menjadi perhatian, menjadi bahagia.
Dia mengajarkan orang bagaimana menenun meditasi dan momen kebahagiaan ke dalam kehidupan mereka yang sudah sibuk dan terjadwal.
Dan dia juga bisa membantu Anda.
Fleur akan membantu Anda menemukan apa yang membuat Anda bahagia dan apa yang menghalangi. Anda akan mulai percaya bahwa kebahagiaan batiniah adalah mungkin, terlepas dari apa yang sedang terjadi di dunia luar Anda. Dan Anda akan belajar bagaimana menciptakan momen kebahagiaan setiap hari.
fitur
Buat - Kembangkan dan pertahankan praktik meditasi teratur bahkan di tengah-tengah kehidupan Anda yang sibuk dan tak terduga. Ikut serta dalam tantangan meditasi mikro yang akan meningkatkan kebahagiaan Anda hanya dalam 4 menit sehari. Bagian terbaiknya, aplikasi ini memberikan momen kebahagiaan mikro ini langsung ke Anda pada waktu pilihan Anda, menjadikan meditasi sebagai kebiasaan sehari-hari yang paling mudah.
Grow - Alami perpustakaan meditasi terpandu sempurna yang dirancang khusus untuk mendukung Anda dalam menguasai 10 jalur menuju kebahagiaan yang bertahan lama. Dengarkan dengan musik atau tanpa. Perpustakaan ini akan diperbarui 4 kali per tahun dengan meditasi baru.
Explore - Meditasi tetapi dengan pena, cocok untuk saat-saat Anda mencari kejelasan dan arah yang lebih besar. Tulislah jalan Anda menuju kebahagiaan batiniah dengan praktik-praktik penulisan terbimbing yang akan membantu Anda mengidentifikasi apa yang membuat Anda bahagia secara unik, dan apa yang menghalangi.
Unduh aplikasi dan alami pengalaman langsung bagaimana meditasi dapat membantu Anda menumbuhkan rasa damai abadi, tujuan dan kepemilikan, dan mengubah perjuangan Anda menjadi peluang untuk pertumbuhan dan ketahanan.
