Tentang aplikasi ini
Ini adalah aplikasi pendamping Android untuk Tempo Studio.Ditampilkan di Fast Company, GQ, dan dinobatkan sebagai salah satu Penemuan Kebugaran Terbaik 2023 versi Majalah Time, Tempo adalah pengalaman olahraga paling personal yang dapat Anda temukan. Dengan rencana pelatihan yang dapat disesuaikan, Anda akan membuat kemajuan terukur dengan lebih cepat.
RENCANA PELATIHAN TERFOKUS
Pelatihan Anda dengan Tempo akan memandu Anda melalui rencana 4 minggu pilihan Anda, yang berupaya membawa Anda dari berat badan dasar ke rekor pribadi baru. Rencana dirancang untuk memfokuskan upaya Anda pada kelompok otot yang ditargetkan, sekaligus melatih seluruh tubuh Anda. Di akhir rencana Anda, pilih rencana baru untuk tantangan yang benar-benar baru.
ANGKAT BERAT YANG LEBIH CERDAS
Dengan beban cerdas, sensor bertenaga AI, dan panduan di layar, Tempo memberi tahu Anda berapa banyak yang harus diangkat, berapa banyak repetisi yang harus dilakukan, kapan Anda perlu istirahat lebih banyak, dan kapan harus meningkatkannya.
LATIHAN EFEKTIF
Latihan kami dirancang dengan ilmu kebugaran, dipimpin oleh pelatih ahli, dan diprogram agar sesuai dengan tubuh Anda. Dengan beban bebas, ada banyak variasi gerakan yang dapat dicoba semuanya dari kenyamanan rumah Anda.
PELATIHAN BERBASIS TUJUAN
Apa pun sasaran kebugaran Anda, kami menetapkan target mingguan untuk Anda pantau dan merekomendasikan kelas dan program yang membantu Anda mencapainya, setiap kali Anda datang untuk berolahraga.
