Tentang aplikasi ini
Menemukan keseimbangan itu menantang di dunia sekarang ini. Kesehatan Anda, dasar dari apa yang membuat Anda mampu menjalani kehidupan yang utuh, terus berubah berdasarkan tindakan dan keputusan Anda. Apakah Anda sudah bergerak maju dan siap untuk mempercepat prosesnya, atau Anda telah mempertaruhkan kesehatan Anda dan Anda akhirnya siap untuk perubahan, Zona Merah ada di sini untuk Anda. Pelatih kami menemui Anda di mana Anda berada dalam perjalanan Anda dan mengambil setiap langkah bersama Anda di sepanjang jalan.FITUR:
- Akses rencana pelatihan dan lacak latihan
- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda
- Dapatkan lencana tonggak untuk mencapai yang terbaik pribadi baru dan mempertahankan coretan kebiasaan
- Pesan pelatih Anda secara real-time
- Lacak pengukuran dan ambil foto kemajuan
- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda
- Sambungkan ke perangkat dan aplikasi yang dapat dikenakan lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh
Unduh aplikasinya hari ini!
