Tentang aplikasi ini
NetFit saya penuh dengan latihan yang menarik, sesi pelatihan mingguan, panduan nutrisi, dan tantangan! Bergabunglah dengan program dengan Kim Green dan Sarah Wall untuk meremajakan Netball Anda dan menghancurkan beberapa yang terbaik!Apa yang termasuk?
Pelatihan
• Latihan video pelatihan mingguan
• Rencana sesi 1 jam mingguan dipecah menjadi kelompok umur
• Perpustakaan video
• Sumber daya
Kebugaran
• Video kebugaran mingguan dengan Kim Green dan Sarah Wall
• Rencana kebugaran mingguan berlari, kekuatan, dan netfit HIIT. (Senin sampai Minggu)
• Blog kebugaran
