Tentang permainan ini
Mindiful adalah platform perangkat lunak kesehatan mental anak-anak yang progresif, memperkaya, dan menghibur yang terdiri dari latihan kesehatan mental pembelajaran awal, alat berwawasan luas - seperti kanvas penjurnalan kami, dan analitik; semua diatur dalam antarmuka buku cerita yang imersif.Bagus untuk digunakan di rumah dengan orang tua/wali atau untuk digunakan dengan guru/dokter.
Sumber daya kesehatan mental tahap awal untuk masa depan yang lebih baik!
– – –
LATIHAN AWAN:
Latih latihan kesehatan mental tahap awal.
-Bird Breathing: Pengantar latihan pernapasan.
Pernapasan Paced: Belajarlah untuk mengontrol dan memperlambat laju napas dengan mengikuti sayap burung ke atas dan ke bawah saat Anda bernapas masuk dan keluar.
Pernapasan Diafragma: Belajarlah untuk menarik napas lebih penuh dan lebih dalam dengan mengembangkan perut (diafragma) seperti bola pantai.
Hidung Inhale / Oral Exhale: Belajar bernapas melalui hidung dan keluar melalui mulut.
-Monkey Moods: Pengantar kecerdasan emosional.
Anak-anak diberikan dua gaya yang berbeda untuk mengungkapkan perasaan mereka. Yang pertama, prompt sekarang dan reflektif tentang bagaimana perasaan mereka saat ini. Kedua, belajar tentang berbagai emosi dan mengaitkan waktu ketika mereka merasakannya.
Emotion Learning Photobooth: Latih emosi secara visual dengan topeng hewan dan petunjuk wajah yang menyenangkan.
-Sloth Peregangan: Pengantar peregangan & kesadaran spasial.
Anak-anak melihat demonstrasi klip visual pendek sederhana dari peregangan kemalasan.
Peregangan kami bertindak sebagai pengantar yang mudah dan menyenangkan untuk koneksi pikiran-tubuh dan menjelajahi bagaimana seseorang bergerak / mengambil ruang.
Relaksasi -Reptil: Pengantar relaksasi & meditasi.
Sleepy Snake Snooze: Menggunakan teknik relaksasi ketegangan untuk mendorong tidur/tidur yang nyenyak.
The Grateful Gecko: Mendorong relaksasi melalui pikiran syukur yang dipandu.
Hal Favorit Katak: Menggunakan teknik mengingat memori positif untuk rileks dan tenang.
JURNAL PERTAMA SAYA:
Solusi usia pra-keaksaraan untuk penjurnalan tahap awal dengan kanvas penjurnalan kami. Disarankan digunakan untuk belajar introspeksi tahap awal dan sebagai alternatif 'time out'.
Anak-anak didorong untuk mengirimkan entri jurnal harian di 'Jurnal Pertama Saya.' Ini adalah ruang yang aman dan tenang bagi anak-anak untuk dengan bebas mengomunikasikan apa yang mereka rasakan.
JURNAL AWAL MUDAH SEPERTI 1-2-3!
1. Menggambar
2. Rekaman Audio
3. Pemilihan Emosi (mis., senang, sedih, dll.).
-Pemilihan Jurnal Prompt:
"Hari ini aku merasa..."
"Aku bersyukur untuk..."
"Aku kesal karena..."
"Aku menyukai diriku sendiri karena..."
"Mimpiku adalah..."
"Saya menunjukkan kebaikan ketika ..."
WAWASAN & ANALISIS:
Wawasan analitik yang diberikan oleh Mindiful™ adalah alat yang hebat untuk melihat bagaimana perasaan seorang anak, bahkan jika perasaan itu tidak diungkapkan secara langsung.
Analisis 'Portal Induk' kami dapat diakses dari layar 'Beranda' dan menyoroti poin-poin utama informasi untuk membantu memantau dan meningkatkan aspek kesehatan mental anak. Laporan menunjukkan penggunaan/area latihan untuk fokus atau yang mungkin diabaikan. Kalender dan log tren suasana hati kami memudahkan untuk melihat dari waktu ke waktu suasana hati dan pola apa yang paling umum dalam tren suasana hati.
Laporan yang Tersedia:
-Ringkasan
-suasana hati
-Penggunaan Latihan
-Jurnal
Laporan/Jurnal tersedia untuk diunduh.
BUKU KUNCI: Dapatkan & kumpulkan kunci menuju kepositifan! Sebuah model insentif sederhana untuk mendorong anak-anak untuk menjaga kemajuan mereka dengan berlatih latihan. Kami mendorong keterikatan tujuan berdampak 'kehidupan nyata' untuk membuka 'Kunci Kepositifan' kami.
– – –
Kami di Mindiful™ percaya bahwa sumber daya kesehatan mental anak-anak yang proaktif harus dapat diakses secara universal dan menjadi bagian alami dari pendidikan dini. Pelajari lebih lanjut tentang fitur yang akan datang, dapatkan akses ke panduan pengguna yang bermanfaat, berikan umpan balik/permintaan, dan bergabunglah dengan komunitas kami di mindiful.io!
Mengapa mencoba mempelajari kesehatan mental secara surut sebagai orang dewasa? Mindiful™ adalah solusi proaktif mendasar.
Kebiasaan baik dimulai sejak muda.
