Tentang aplikasi ini
Learn to Live menawarkan program online khusus berdasarkan prinsip -prinsip terapi perilaku kognitif (CBT) yang terbukti. Program -program ini bersifat rahasia, dapat diakses di mana saja, dan dirancang untuk membantu Anda mengidentifikasi pola pemikiran dan perilaku yang menyebabkan masalah.Dengan aplikasi yang Anda bisa:
- Latih alat -alat yang dipelajari untuk benar -benar hidup dan mempertahankan kehidupan yang selalu ingin Anda jalani.
- Dapatkan bantuan dengan depresi, stres, kecemasan, insomnia, penggunaan narkoba dan rintangan kehidupan lainnya.
- Lacak kemajuan Anda dari dasbor pribadi Anda.
- Identifikasi dukungan yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan kesehatan mental Anda.
Anda harus memiliki akun Learn to Live untuk menggunakan aplikasi ini. Periksa untuk melihat apakah Anda memiliki akses melalui majikan, rencana kesehatan atau universitas Anda, atau mendaftar langsung melalui www.learnntolive.com.
Penggunaan aplikasi ini Anda tunduk pada perjanjian berlangganan, Ketentuan Penggunaan, dan Kebijakan Privasi yang berlaku untuk penggunaan situs kami yang terletak di http://www.learnntolive.com, serta program, modul, dan layanan pelatihan Anda mengakses melalui situs atau aplikasi ini
