Knee Arthritis Exercises
  • 4.2

Knee Arthritis Exercises

  • Versi Terbaru
  • merkur

Latihan pelepasan nyeri lutut dengan efek terapeutik

Tentang aplikasi ini

Aplikasi seluler kami menunjukkan latihan untuk radang sendi lutut. Melakukan gerakan ini secara teratur mengurangi gejala seperti nyeri lutut, edema dan kekakuan.

Olahraga penting pada pasien dengan kalsifikasi lutut karena alasan berikut;

* Latihan lutut mempertahankan seluruh rentang gerak sendi.

* Memperkuat otot yang mendukung sendi lutut.

* Mengurangi nyeri lutut dan menyerap syok dari menambahkan otot yang kuat.

Anda dapat dengan mudah melakukan gerakan ini di rumah atau di kantor. Latihan nyeri lutut praktis, Anda tidak membuang banyak waktu dan tidak memerlukan peralatan khusus. Meskipun kalsifikasi tidak sepenuhnya hilang, latihan artritis lutut membantu mengurangi gejala seperti rasa sakit

Versi Knee Arthritis Exercises