Tentang aplikasi ini
Interval Timer dapat digunakan untuk semua jenis pelatihan interval (HIIT). Menggunakan timer interval ini, Anda akan dapat dengan cepat dan mudah membuat latihan interval apapun.Fitur Utama Sertakan:
- Sederhana dan mudah dimengerti user interface
- pekerjaan Customizable dan interval istirahat
- Kemampuan untuk menyimpan latihan
- Opsi untuk melanjutkan timer ketika aplikasi diminimalkan / telepon terkunci
Anda dapat menggunakan timer ini di rumah, di gym, atau untuk bekerja interval pada trek juga. Tidak peduli jika Anda melakukan cardio, berat badan, senam, pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT), atau pelatihan sirkuit, timer ini jelas merupakan salah satu yang tepat untuk Anda!
latihan HIIT umum termasuk burpees, push-ups, squats, ayunan ketel-bel, pull-up, jumping jack, lompat tali, dan berbagai gerakan lain juga. Menggunakan interval ini waktu Anda akan dapat membuat latihan dengan sejumlah gerakan yang Anda inginkan, semua untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
