Tentang aplikasi ini
Latihan interval intensitas tinggi (alias HIIT, Tabata, Crossfit) terbukti secara ilmiah sebagai cara paling efisien untuk membakar lemak dan tetap bugar.7 menit HIIT setara dengan 1 jam kardio tradisional.
Mengapa Memilih HIIT Home Workouts Lite?
- Latihan hit singkat dan efektif yang akan membuat Anda berkeringat dan meningkatkan detak jantung Anda.
- Cara paling efisien yang terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan kesehatan Anda.
- Membakar lemak dan menurunkan berat badan hanya dengan 5-10 menit sehari.
- Latihan ramah pemula yang mudah dilakukan di rumah, di kantor, atau di gym.
- Pelatih pribadi dengan instruksi suara dan video.
- Latihan 7 menit, bukan 1 jam atau lebih.
- Menurunkan berat badan, membakar lemak, dan membentuk tubuh bikini.
Aplikasi ini membantu Anda membakar lemak dan kalori serta menurunkan berat badan di rumah! Dengan latihan pembakar lemak yang sederhana dan efektif, Anda bisa menghilangkan lemak perut, lemak lengan, dan banyak lagi.
Selain itu, Aplikasi ini membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang cepat dan aman. Ini meningkatkan kesehatan Anda dan membantu Anda tetap bugar.
Rencana latihan berisi latihan seluruh tubuh, pantat & kaki, perut, dan lengan untuk membantu Anda menurunkan berat badan ekstra dan membentuk tubuh Anda. Selain itu, latihan yang cepat dan efektif memaksimalkan pembakaran lemak.
Latihan untuk menghilangkan lemak perut dan mendapatkan perut rata di rumah, aplikasi latihan penurunan berat badan ini untuk mereka yang serius ingin menghilangkan lemak perut!
Dapatkan perut rata sixpack tanpa peralatan menggunakan latihan pembakaran lemak perut. Tidak perlu peralatan apa pun, cukup gunakan berat badan Anda dan ikuti rencana olahraga di rumah ini untuk mendapatkan perut rata dengan mudah.
Latihan gratis, cepat dan efektif. Apa yang kamu tunggu? Unduh aplikasi HIIT Home Workout Lite kami, berolahraga dan mulai berkeringat.
