Tentang aplikasi ini
Aspire - Penghitung Kalori dan Pengelola Karbohidrat Sederhana & Kuat.Baik Anda mencoba makan lebih sedikit gula, menurunkan berat badan melalui diet Keto, atau memastikan Anda menjalani diet lengkap dengan keseimbangan makro & vitamin yang tepat, kami membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda. Aspire adalah kalkulator makro dan pelacak nutrisi yang membantu Anda memahami dampak dari apa yang Anda makan pada tubuh Anda karena selalu lebih baik makan makanan yang tepat daripada minum obat atau suplemen. Aspire, salah satu aplikasi Penghitung Kalori dan Pengelola Karbohidrat bintang 5 dengan nilai tertinggi, membantu Anda menjadi versi diri Anda yang paling sehat!
FITUR TERBAIK
● Puasa Intermiten (FITUR BARU)
● Paket yang dipersonalisasi dibuat untuk Anda
● Gunakan Kalkulator Makro untuk melakukan diet yang disesuaikan, keto, atau bebas gula
● Lacak langkah harian Anda dengan Google Fit atau Fitbit
● Jelajahi resep sehat atau buat resep Anda sendiri
● Catat makanan harian Anda dengan pemindai kode batang, lacak air, dan rekam latihan di Buku Harian
● Gunakan sebagai Perencana Makanan untuk memastikan pola makan yang sehat
3 DALAM SATU - PENGHITUNG KALORI + PELACAK AIR + LOG LATIHAN
Jangan gunakan tiga aplikasi terpisah - pelacak kalori, pelacak air, dan catatan olahraga. Gunakan database Aspire yang kuat dan lacak diet, air, dan olahraga Anda, sekaligus di buku harian Anda. Kami memiliki 300.000+ makanan, 800+ latihan, dan jumlah air yang telah ditentukan sebelumnya untuk Anda pilih.
PUASA SELANJUTNYA
Atur pengaturan waktu khusus untuk puasa berselang, pelajari cara berpuasa, dan manfaat terkait. Tentukan tahap puasa yang Anda jalani saat ini. Dapatkan notifikasi saat puasa Anda telah selesai.
SESUAIKAN DENGAN RENCANA DIET ANDA
Tetapkan tujuan khusus untuk rencana diet Keto atau non Keto Anda, pilih target harian untuk kalori, lemak, protein, dan karbohidrat untuk mencapai tujuan diet Anda. Buat makanan Anda sendiri, campur makanan & bahan yang berbeda untuk membuat resep Anda sendiri. Penghitung Kalori ini membantu Anda melacak Karbohidrat Bersih dan Karbohidrat Total. Semua ini dapat dikonfigurasi dalam aplikasi, untuk membuat Kalkulator Makro yang disesuaikan hanya untuk Anda.
PASTIKAN MAKANAN DIET YANG BAIK
Menjadi sehat bukan hanya tentang melakukan diet bebas gula atau rencana keto, makan lebih sedikit karbohidrat, lemak, atau kalori. Makan sehat juga tentang mengonsumsi cukup vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan tubuh Anda. Kami melacak 20 nutrisi berbeda termasuk Makro, Vitamin A, Vitamin B, Serat, Zat Besi, Magnesium, dll. untuk setiap makanan untuk memberi Anda gambaran lengkap tentang apa yang Anda makan. Pelacak makanan ini lebih dari sekadar kalkulator makro.
SUPER MUDAH DIGUNAKAN
Mencapai keseimbangan yang tepat antara menyediakan banyak fitur canggih sambil menjaga semuanya tetap sederhana adalah apa yang membuat Aspire berbeda dari semua aplikasi Kalkulator Makro lainnya. Kami berbicara dengan pengguna kami setiap hari dan memperbarui aplikasi sesering mungkin untuk membuat Penghitung Kalori dan Pengelola Karbohidrat Aspire semudah mungkin digunakan.
PULUSAN FITUR MENGEJUTKAN
Gunakan Panduan Nutrisi Aspire untuk mempelajari lebih lanjut tentang semua 20 nutrisi yang dilacak dalam aplikasi. Buat pengingat harian/mingguan khusus untuk membantu Anda tetap di jalur. Gunakan daftar belanja untuk membantu belanja bahan makanan Anda. Kau bicara, kami mendengarkan! Kami secara konsisten menerima masukan dan memperbarui aplikasi untuk memberikan pengalaman yang lebih baik kepada pengguna kami.
Dukungan: [email protected]
Kebijakan Privasi: https://www.aspire.world/privacy
Persyaratan Layanan: https://www.aspire.world/terms
