Tentang aplikasi ini
Pelatih Alpha Evolve adalah aplikasi pelatihan diet / pencatatan makanan / pelacakan kalori / penurunan berat badan yang ditenagai oleh kecerdasan adaptif. Aplikasi ini membangun program nutrisi makro untuk tujuan Anda dan membuat penyesuaian mingguan dalam program berdasarkan metabolisme Anda. Algoritma ini secara akurat menghitung metabolisme Anda berdasarkan log makanan Anda dan log-body-weight dan memprediksi garis waktu bagi Anda untuk mencapai tujuan berat badan Anda.Aplikasi ini memungkinkan penebangan makanan, pelacakan kalori, dan pelacakan aktivitas, dan sepenuhnya gratis. Aplikasi ini membantu Anda membuat semua pilihan makanan dan nutrisi yang tepat untuk mencapai tujuan berat badan Anda.
Setiap hari, Anda akan menerima skor alfa harian (DAS) berdasarkan kepatuhan Anda terhadap rencana tersebut. Cukup skor 70+ DAS setiap hari untuk mencapai gol berat tubuh Anda di timeline yang diprediksi.
Bertanggung jawab atas nutrisi Anda dengan program makro khusus yang dibangun di sekitar tujuan Anda dan rencanakan penyesuaian yang dilakukan berdasarkan log makanan Anda dan perubahan berat badan Anda setiap minggu. Pelatih Alpha Evolve juga memberi Anda target langkah harian, mengingat tingkat aktivitas umum Anda, preferensi makan, persentase lemak tubuh, dan kondisi kesehatan lainnya.
Program ini dirancang untuk memandu Anda menuju tujuan berat badan Anda, tidak hanya pada berapa banyak untuk dimakan, tetapi juga untuk membantu Anda membuat pilihan makanan yang lebih baik diaktifkan dengan penebangan makanan berbasis suara interaktif. Anda dapat memilih kecepatan di mana Anda ingin melakukan program - aplikasi kemudian menghitung jangka waktu yang optimal bagi Anda untuk mencapai tujuan berat badan Anda, berdasarkan algoritma prediksi hak milik kami.
Perubahan kecil. Dampak besar.
Cukup ikuti rekomendasi Alpha Coach Evolve tentang kuantitas dan kualitas makanan Anda dan mulailah melihat hasil yang nyata.
Langkah 1 - Tetapkan tujuan berat badan Anda
Dapatkan rencana diet makro yang disesuaikan dan timeline berdasarkan berat badan target, preferensi makan, dan tingkat aktivitas Anda.
Langkah 2 - Lacak berat badan Anda sendiri
Gunakan basis data makanan terverifikasi kami untuk dengan mudah mencatat makanan Anda dengan suara atau teks biasa dan menghubungkan pita kebugaran atau pedometer seluler Anda.
Langkah 3 - Menurunkan Berat Badan / Gain Berat Badan / Tetap Bugar
Ikuti wawasan dan rekomendasi harian dan penyesuaian dinamis mingguan untuk mencapai tujuan Anda!
Mengalami kecerdasan adaptif untuk tujuan penurunan berat badan/penambahan berat badan Anda
Dapatkan kebebasan dari rencana diet template Anda. Berdasarkan tujuan berat badan Anda, kecepatan pilihan Anda, preferensi makan dan tingkat aktivitas Anda, pelatih alpha Evolve akan mendesain
- ta-rencana makro
- Tan Tujuan Aktivitas dan
-Timeline TA bagi Anda untuk mencapai tujuan berat badan itu
Pelatih Alpha Anda Evolve secara dinamis akan menyesuaikan program Anda selama seminggu berdasarkan kemajuan Anda sehingga Anda tidak bisa gagal!
Menurunkan berat badan dengan kecepatan Anda sendiri
Kami memahami bahwa perjalanan setiap orang berbeda dan setiap orang ingin mengatur langkah mereka sendiri untuk perjalanan kebugaran mereka. Itu sebabnya pelatih alpha Evolve menyesuaikan program Anda agar sesuai dengan kecepatan yang Anda pilih.
Menangkan dengan skor alfa harian Anda!
Dapatkan skor alfa harian yang lebih tinggi setiap kali Anda mencapai langkah, kalori, dan tujuan kualitas nutrisi sehingga Anda tahu Anda berada di jalur kemenangan besar Anda!
Unduh Alpha Coach Evolve - 100% aplikasi gratis untuk penebangan makanan, pelacakan kalori dan penurunan berat badan
