Tentang aplikasi ini
Jangkau melampaui diri normal Anda. Ini adalah kesempatan Anda untuk mewujudkan janji terbesar Anda, diri tertinggi. Jangan menunggu. Setiap kali kita membuat perbedaan untuk diri sendiri atau kehidupan orang lain, kita menciptakan harapan dan kebahagiaan dalam diri kita sendiri.Happbit adalah sumber arahan dan fasilitator kesehatan dan kesejahteraan bagi semua orang yang siap membuka versi terbaik mereka. Kebahagiaan adalah keyakinan pribadi untuk mencapai sesuatu yang bermakna!
Ciptakan kehidupan ideal Anda dengan kebiasaan yang mengubah hidup.
Diperkirakan orang membutuhkan waktu 21 hari untuk membentuk kebiasaan baru. Jadi ini waktu yang tepat untuk mengubah atau memperkenalkan sesuatu yang baru dalam hidup Anda. Pilih tantangan terbaik untuk Anda (atau buat sendiri) dan lakukan selama 21 hari dan Anda akan melihat bagaimana kebiasaan itu menjadi bagian dari gaya hidup Anda hari demi hari.
Memulai pola hidup sehat, rehat dari internet, melatih rasa syukur, belajar bahasa baru, berusaha menjadi lebih
Pernah bertanya-tanya berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menghentikan kebiasaan?
Ilmuwan dan penelitian psikologi terkemuka menyarankan bahwa kita membutuhkan waktu sekitar 21 hari untuk menghentikan atau membentuk kebiasaan baru.
Artinya melakukan hal yang baik (makan bersih, berolahraga setiap hari) bisa menjadi kebiasaan Anda jika dilakukan 21 hari berturut-turut.
