À propos de cette application
L'application Simple Soulful de Shilpa Shetty apporte une approche holistique du yoga, du fitness, de la méditation, de la nutrition et du bien-être mental directement sur vos smartphones et Android TV.Récompenses Soulful simples :
🏆 Meilleures applications Google Play pour 2019 - Catégorie Croissance personnelle
🏆 Meilleures applications Google Play pour 2019 - Nominé pour l'application Choix de l'utilisateur (Top 10)
Avec sa célèbre philosophie - « Swasth Raho Mast Raho » (Rester en bonne santé, rester heureux), l'actrice de Bollywood et passionnée de fitness Shilpa Shetty Kundra vise à promouvoir un mode de vie sain pour tout le monde. Nos programmes de santé et de remise en forme couvrent tout, du yoga, de la méditation, des exercices d'entraînement, du Pilates, du HIIT, des entraînements de danse et de fitness, des plans de nutrition et de régime.
Suivez des séances d'entraînement guidées, du yoga, des exercices et des méditations avec Shilpa Shetty pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé. Nos programmes sont créés exclusivement par des experts comme Luke Coutinho (entraîneur de style de vie), Vinod Channa (entraîneur de fitness) et Raj Panigrahi (expert en yoga).
Caractéristiques uniques :
- Exercices et entraînements encadrés par des experts et réalisés par Shilpa Shetty elle-même
- Entraînements à domicile rapides et faciles qui peuvent être effectués n'importe où, n'importe quand en fonction de son niveau d'expertise
- Les programmes ont été conçus pour aider à renforcer l'immunité et à soulager le stress au milieu de la pandémie et également à aider à l'équilibre esprit-corps en augmentant la force physique et en relaxant, en calmant l'esprit et en augmentant la concentration
- Plans nutritionnels personnalisés ainsi que diverses recettes savoureuses et saines au choix
- Des programmes spécialement conçus pour les femmes comme le soulagement des douleurs menstruelles, la méditation pendant la grossesse et la perte de poids après la grossesse
Programmes:
1. 😃 Perte de poids
Programmes pour la combustion des graisses et le dynamitage, la tonification des bras, la remise en forme après la grossesse et le ventre plat
2. 🧘 Yoga pour tous les jours
Programmes pour l'élimination des graisses, le ventre plat, la force, le renforcement de l'immunité, le soulagement du stress, la flexibilité, l'alignement du corps, la gestion de la tension artérielle élevée et basse, un bon sommeil, la digestion et la constipation, les douleurs dorsales et articulaires, la gestion du diabète, la peau éclatante et le soulagement des douleurs menstruelles
3. 🧘 Méditation
Programmes d'apaisement de l'esprit, de relaxation, de réduction du stress, de concentration, de paix intérieure, d'énergie positive, de gestion de l'anxiété et de méditation de grossesse
4. HIIT
Programmes pour la tonification du corps entier, la force, le cardio, les abdominaux, les jambes, les fesses et les entraînements complets du corps
5. 🏃 Pilates
Yoga-lates & Fundamentals, Programmes Pilates Débutants & Intermédiaires
6. Entraînements de danse
Entraînements cardio de danse amusants et efficaces, y compris Freestyle Aerobics, Combat Fitness, Step Aerobics & Bhangra Aerobics
6. ⏱️ Programmes plus courts
Programmes pour la tonification du haut du corps, la force du bas du corps, l'équilibre des chakras, le renforcement du tronc, le yoga au bureau, les étirements, la réinitialisation mentale, la combustion des graisses, les entraînements des bras, des abdominaux et des jambes, le soulagement du stress et la perte de graisse corporelle
7. ☑️ Programmes de plusieurs jours
Des programmes comme le yoga de 12 semaines pour la gestion du diabète, le yoga pour les débutants, la perte de poids de 21 jours et la perte de poids après la grossesse
8. 🥗 Plans nutritionnels, recommandations et conseils diététiques
Tous les programmes sont accompagnés de plans nutritionnels ou de recommandations diététiques
Caractéristiques supplémentaires:
Plus de 200 Yogasanas et exercices gratuits
Plus de 150 recettes gratuites, savoureuses, saines et faciles à préparer pour le petit-déjeuner, le plat principal, les collations, les salades, les desserts, les soupes et les boissons
Fitness Journey Tracker pour mesurer et mettre à jour le poids et télécharger des photos
Tarification :
Inde:
- Annuel à 2 499 INR (prix réel 5 988) INR
- Trimestriel à INR 9,99 (Prix réel INR 1,497)
- Mensuel à INR 499
ETATS-UNIS:
- Annuel à 49,99 $ USD (Prix réel 119,99 $ USD)
- Trimestriel à 19,99 USD (prix réel 29,99 USD)
- Mensuel à 9,99 $ USD
Détails de l'abonnement :
Le paiement sera facturé selon le mode d'abonnement que vous avez choisi lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement en accédant à Mon compte et en consultant les politiques de remboursement et de confidentialité sur https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services et https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy
