À propos de cette application
Le yoga pour BJJ existe depuis quelques années maintenant. Tout a commencé comme une idée originale de Sebastian Brosche, ancien double médaillé d'or mondial IBJJF et champion du monde UAEJJF d'origine suédoise. Maintenant, il est ceinture noire et possède un studio de yoga avec sa femme en Norvège.Yoga for BJJ est devenu une ressource massive avec des dizaines de programmes structurés avec des tutoriels et des cours. Il dispose d'une bibliothèque massive de programmes de réadaptation avec les instructions de l'ostéopathe professionnel et ancien champion de MMA Rosi Sexton.
En téléchargeant l'application, vous pouvez commencer immédiatement avec les programmes pour débutants et commencer votre voyage vers une meilleure mobilité, flexibilité et récupération globale.
Vous pouvez également ajouter des vidéos préférées, les enregistrer dans vos propres listes de lecture et les télécharger pour une utilisation hors ligne.
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