À propos de cette application
Un bas corps fort est crucial pour les performances, que vous cherchiez à améliorer vos performances sportives ou tout simplement une forme fonctionnelle quotidienne. Défiter vos jambes et vos fessiers se traduira par un meilleur équilibre, force et agilité.L'application ultime des entraînements du bas du corps a les exercices de poids corporel et d'haltères les plus efficaces que vous pouvez faire dans le confort de votre propre maison. Et c'est tout ce dont vous avez besoin pour construire des jambes fortes et tonifier vos fesses.
Les entraînements ne prennent pas beaucoup de temps. Ils sont amusants. Ils sont en sécurité. Et ils seront sûrs de transformer votre corps dans un minimum de temps.
Inclus Cardio et Hiit, qui feront fondre les graisses de vous et la conception spéciale des séances d'entraînement frappe tous vos principaux groupes musculaires, en vous assurant que vous ne courez pas le risque de déséquilibres sur votre parcours de fitness.
En s'entraînant tous les deux ou trois jours, pour une courte session de trente minutes (ou moins), vous commencerez sur la route de votre corps de rêve.
Traits:
- Réchauffement dynamique et refroidissement pour vous assurer de rester en sécurité.
- Routines d'entraînement débutant et débutant.
- Conçu pour tout le monde, les hommes et les femmes, jeunes ou vieux.
- Guides d'exercice animés engageants.
- Aucun Internet nécessaire, entraînez-vous chaque fois que, partout sans se soucier du wifi.
- Rappels d'entraînement pour vous garder sur la bonne voie.
- Tout contenu dans une application simple à utiliser.
- 100% gratuit.
Comprend actuellement les routines d'entraînement suivantes:
- Fat Burning Butt and Coph Workout
- entraînement du poids corporel pour les jambes fortes
- entraînement de butin parfait
Nous sommes déterminés à vous aider à atteindre vos objectifs de fitness, et nous nous développons constamment. Restez à l'écoute pour plus d'excellents séances d'entraînement! Pourquoi ne pas commencer maintenant? Atteignez le physique que vous voulez. Devenir en meilleure santé. Perdre du poids supplémentaire. Et ayez plus d'énergie pour les choses que vous voulez faire.
Toutes vos questions, commentaires et commentaires sont les bienvenus à [Email et # 160; protégé] / * * / Et nous vous répondrons à la première occasion
