À propos de cette application
Rejoignez Chris Powell, entraîneur et animateur de l'émission télévisée à succès mondial "Extreme Weight Loss", alors qu'il vous guide à travers une expérience de transformation complète. Des plans de repas personnalisés au suivi macro, des milliers d'entraînements aux leçons de vie hebdomadaires, Chris et l'équipe Transform vous ouvriront la voie vers une meilleure santé et plus heureux !CHOISISSEZ VOTRE TRANSFORMATION
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PLANS DE REPAS et LISTE D'ÉPICERIE
Plus de 600 repas personnalisés délicieux, rapides et faciles, générés spécifiquement pour vos objectifs et vos besoins. Sélectionnez vos favoris dans le planificateur et nous créerons une liste de courses personnalisée pour vous. Il suffit de magasiner, de préparer et de profiter !
SUIVI MACRO
Plus de listes d'aliments - nous proposons des images de chaque aliment pour une identification rapide et un suivi plus rapide !
Créez vos propres objectifs personnalisés et suivez vos macros quotidiennes avec la plus grande base de données d'aliments vérifiés au monde avec près de 800 000 aliments.
COMMUNAUTÉ
Plus de 50 000 héros partageant les mêmes idées qui traversent le voyage de la transformation avec vous. Défis et conseils avec Chris et les coachs Transform. Partagez des mises à jour, des photos et des victoires avec la communauté la plus aimante et solidaire au monde !
HYDRATATION ET SUIVI DES PAS
Fixez-vous des objectifs et adoptez de saines habitudes d'hydratation et de mouvement tout au long de la journée !
ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS PERSONNALISÉS
Des milliers d'entraînements, des entraînements de poids corporel à domicile au yoga, en passant par les entraînements de gym classiques, les entraînements croisés et la danse. Modification en une seule touche de votre capacité, pour que tout le monde puisse le faire !
MOTIVATION ET CONSEILS HEBDOMADAIRES
Leçon de vie, état d'esprit et coaching de découverte personnelle avec Chris et l'équipe Transform chaque semaine pour aider à surmonter les obstacles mentaux et émotionnels du voyage.
DÉPANNAGE INTELLIGENT
"Transform Logic" qui identifie chaque fois que votre poids a ralenti ou atteint un plateau, puis dépanne et ajuste automatiquement votre programme si vous le souhaitez.
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