À propos de cette application
L'application StrengthLog est à la fois un journal d'entraînement et une source de programmes et d'outils de musculation éprouvés qui accéléreront vos gains. Avec lui, vous pouvez enregistrer chaque entraînement, afficher et analyser vos progrès et trouver un programme qui vous convient.Cette application d'entraînement est vraiment conçue pour les haltérophiles, par des haltérophiles (en coopération avec des milliers d'autres haltérophiles). Nous savons que les fonctionnalités flashy ne signifient rien à moins que tout fonctionne comme prévu. Nous sommes donc toujours à l'écoute de nos utilisateurs, en ajoutant de nouvelles fonctionnalités et en peaufinant celles qui existent déjà. Vous avez une demande ou une suggestion ? Écrivez-nous à [email protected] !
Notre objectif est de faire de la version gratuite de l'application le meilleur journal de musculation gratuit du marché ! En l'utilisant, vous pourrez enregistrer une quantité infinie d'entraînements, ajouter vos propres exercices, afficher des statistiques de base et suivre vos PR (simples et enregistrements de représentants). Et vous aurez accès à plusieurs programmes de musculation populaires, tels que Starting Strength et Russian Squat Routine.
Si vous passez à un abonnement premium, vous aurez accès à des statistiques plus avancées (y compris tout ce que vous avez enregistré jusqu'à présent), à notre catalogue complet de programmes d'entraînement, à des fonctionnalités intéressantes telles que des statistiques rapides pour les ensembles et la possibilité de vous connecter ensembles avec répétitions en réserve (RIR) ou taux d'effort perçu (RPE), et bien plus encore !
La version premium comprend des programmes pour le squat, le développé couché, le soulevé de terre, le développé couché, le powerlifting, le bodybuilding, le powerbuilding et le push/pull/legs. Et nous ajoutons continuellement de nouveaux programmes.
L'application comprend également de nombreux outils gratuits, tels qu'une minuterie et des calculatrices pour les besoins en calories, les points Wilks et Sinclair et les estimations 1RM.
Est-ce que c'est ça? Non, mais il est plus facile de télécharger l'application et de voir par vous-même la prochaine fois que vous irez à la salle de sport ! Vos gains vous remercieront.
Fonctionnalités gratuites :
• Enregistrez un nombre illimité d'entraînements
• Planifiez vos entraînements à l'avance
• Minuterie de repos entre les séries
• Statistiques de base du volume d'entraînement et des séances d'entraînement
• Suivi des relations publiques
• Plusieurs outils et calculatrices, comme les estimations 1RM et l'échauffement suggéré avant la tentative de RP
• Programmes de musculation populaires et éprouvés tels que Starting Strength et Russian Squat Routine
• Partagez vos données avec Google Fit
En tant qu'abonné, vous aurez également accès à :
• Notre catalogue complet de programmes premium, y compris ceux pour les levées individuelles (le squat, le développé couché, le soulevé de terre, la presse aérienne), la dynamophilie, la musculation, la musculation et les push/pull/legs
• Statistiques avancées pour suivre et analyser votre force, votre volume d'entraînement, vos levées/exercices individuels, etc.
• Statistiques récapitulatives pour tous vos entraînements, groupes musculaires individuels et chaque exercice
• Fonctionnalités de journalisation avancées telles que le taux d'effort perçu ou les répétitions en réserve et des statistiques rapides pour chaque ensemble
• Fonctions de minuterie avancées telles que les intervalles et les temps de repos individuels pour les exercices sélectionnés
Nous mettons constamment à jour l'application StrengthLog avec de nouveaux programmes, outils et fonctionnalités en fonction des souhaits de nos utilisateurs !
------------------------
Abonnements
Dans l'application, vous pouvez vous abonner à notre version premium de l'application StrengthLog, sous la forme d'abonnements automatiquement renouvelables.
• Choisissez entre 1 mois ($/€ 12,95), 3 mois ($/€ 28,95) et 12 mois ($/€ 89,95).
• Votre abonnement sera débité de votre compte Play Store lors de la confirmation de l'achat et sera renouvelé automatiquement 24 heures avant la fin de la période d'abonnement si l'abonnement n'est pas annulé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
• Un abonnement actif ne peut pas être annulé pendant la période d'abonnement active. Cependant, vous pouvez choisir d'activer/de désactiver le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte Play Store.
