À propos de cette application
Que font les femmes du monde entier pour créer un corps raffiné, fort et de danseur? La réponse est dans cette méthode de fitness basée sur le ballet à domicile. Sleek Ballet Fitness par Sleek Technique vous montre comment fonctionner comme un danseur afin que vous puissiez commencer à sculpter votre physique long et maigre. Ce beau programme a été créé par des danseurs professionnels, Victoria Marr et Flik Swan. Avec plus de 35 ans d'expérience combinée au sommet du monde de la danse et du fitness, ils sont la paire parfaite pour vous conduire depuis vos premiers pas, jusqu'à la réalisation de votre objectif de remise en forme ultime. Conçu pour le corps de chaque femme, quel que soit votre niveau ou votre expérience, vous allez adorer la manche! Cela vous fera danser et changer votre façon de travailler pour toujours.Sleek Ballet Fitness - Qu'est-ce qui est inclus?
Tombez amoureux de Sleek! Obtenez un accès à tout moment n'importe où à ce programme amusant, très efficace et inspiré du ballet, comme figurant dans Vogue, Women's Health, Elle and Women's Fitness. Accédez à plus de 100 entraînements, des cours à la demande et des programmes ciblés pour vous guider, quel que soit votre niveau. Peu ou pas d'équipement requis. Ouvrez votre application, trouvez un petit espace et vous êtes prêt à élégant!
Fitness et entraînements
Les entraînements élégants de fitness de ballet par Sleek Technique sont dirigés par les fondateurs eux-mêmes Victoria Marr et Flik Swan. Cette paire étincelante est amie depuis l'enfance. Leur connaissance et leur passion inégalées pour toutes choses dans la danse et la forme physique, la clarté et la motivation de leur instruction et la véritable chaleur qu'ils dégagent signifie que vous attendez avec impatience vos séances d'entraînement tous les jours! Laissez-les vous guider à travers votre voyage de fitness de ballet, débutant à avancé, notamment:
Sleek Ballet Bootcamp TM - L'entraînement ultime de la signature du corps complet
* Technique Sleek Barre TM - pour votre corps fort de danseur et une technique améliorée
* Série de corps de ballerine complète - Beautiful Ballet Class Inspired Working
* Plans d'entraînement de démarrage et de suivi - sur mesure et facile à intégrer dans votre horaire chargé
* Entraînements focalisés sur la zone du corps - Choisissez la partie du corps que vous souhaitez travailler
* Blast cardio ballet - pour la force, l'endurance et la perte de poids
* Entraînements extensibles - pour une amélioration de la flexibilité, de l'alignement corporel et de la santé articulaire
* Baby Sleek TM - Programme entier conçu exclusivement pour les femmes pré et post-natales pour rester en forme et en bonne santé tout au long de cette période incroyable
* Équipement minimal - tapis, chaise ou barre
PLUS
* Nouveau contenu de rattrapage chaque semaine pour vous garder motivé, sain et élégant!
* Accès à notre groupe Facebook privé
Bibliothèque de streaming catégorisée par:
* Temps / durée - 10 minutes - Resternes de 60 minutes
* Niveau de remise en forme - entraînements pour chaque femme, quelle que soit votre expérience et votre niveau de remise en forme
* Partie du corps - plein, inférieur, supérieur, noyau, cardio
La nutrition
Considérez un programme de nutrition magnifiquement conçu et facile à suivre, créé aux côtés de la nutritionniste Sarah Grant. Découvrez la nourriture nourrissante et délicieuse pour alimenter votre corps de danseur.
Téléchargez Sleek Ballet Fitness aujourd'hui, rejoignez notre communauté mondiale de soutien, amicale et inspirante et allons-y élégant!
Pour accéder à toutes les fonctionnalités et contenus, vous pouvez vous abonner à Sleek Ballet Fitness sur une base mensuelle ou annuelle avec un abonnement automatique à renouvellement directement à l'intérieur de l'application. * Les prix peuvent varier selon la région et seront confirmés avant l'achat dans l'application. Dans l'application Les abonnements se renouveleront automatiquement à la fin de leur cycle.
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