À propos de cette application
Ovrcome aide à maîtriser vos phobies et vos angoisses, vous pouvez donc vivre une vie plus heureuse, plus saine et plus détendue. Développé par des psychologues cliniciens, il fournit des résultats sûrs, efficaces et rapides avec une thérapie guidée par l'exposition VR et des stratégies d'adaptation.Pourquoi télécharger ovrcome?
Si vous avez une phobie qui vous empêche de vivre la vie comme vous le souhaitez, Ovrcome vous permet d'apprendre facilement des compétences puissantes qui aident à gérer vos réactions et à réduire ce sentiment d'estomac et de churle d'estomac lorsque vous êtes terrifié de quelque chose.
Une fois que vous avez maîtrisé certaines compétences que vous pouvez utiliser pour vous calmer lorsque vous êtes anxieux, vous êtes guidé dans la thérapie d'exposition - l'étalon-or mondial dans le traitement des phobies. Cela signifie que vous serez dans un environnement immersif avec vos peurs, mais ils ne peuvent pas vous faire du mal parce qu'ils ne sont pas réellement là. Maintenant, vous pouvez vous entraîner à calmer et à conquérir vos peurs dans l'intimité, la commodité et le confort de votre propre maison!
Ovrcome est gratuit et accessible chaque fois que vous avez besoin d'aide. Que ce soit une peur des araignées que vous pensez que vous deviez devenir plus évidente ou que vous vous inquiétez de la façon de parler aux gens et d'être bien social après avoir été dans le verrouillage et la distanciation sociale pendant si longtemps; Ovrcome peut aider à apporter plus de calme dans votre vie. Travailler sur votre santé mentale peut être difficile car les psychologues, les thérapeutes et les conseillers peuvent être très chers. Ils ont également souvent des listes d'attente d'un mile de long. Avec Ovrcome, vous serez guidé vers un changement positif et permanent sans vous soucier du coût.
Ovrcome a été développé dans un contexte clinique, soutenu par un corps robuste de littérature académiquement acceptée, fondée sur des preuves et revues par les pairs. Il résume le fonctionnement interne de la théorie psychologique et de la méthodologie prouvée, livrée dans un package convivial, intuitif et apaisant. Mieux encore, Ovrcome est immédiatement accessible grâce à la commodité, à la familiarité et à la simplicité de votre smartphone.
Prêt pour une nouvelle réalité?
Caractéristiques:
-De thérapie d'exposition quand vous le souhaitez. Ne perdez pas de temps et ne perdez pas la motivation - à la recherche de vos peurs!
-Gain de connaissances sur votre phobie afin que vous puissiez le combattre à la source
-Master les compétences de calmant critique pour un soulagement immédiat
-Changez votre état d'esprit et vos réactions autour de vos peurs
-Parquez comment vous pouvez vivre avec votre phobie et arrêter de le laisser gouverner votre vie
-De exercices et quiz qui vous aident à vous souvenir et à appliquer des techniques puissantes pour contrôler la peur
-Caccéder vos compétences rapidement dans la boîte à outils de l'application chaque fois que vous en avez besoin
-Cool vers le bas et regardez l'équilibre avec une série de méditations guidées
