À propos de cette application
Voulez-vous construire une telle armure intérieure que rien ne vous effraiera et que rien ne vous arrêtera, peu importe les difficultés et les revers que vous rencontrerez ?Voulez-vous trouver le but de votre vie et cesser d’être affecté par des personnes et des situations toxiques qui vous entourent ?
Voulez-vous vous réveiller avec un appétit et une énergie incroyables pour créer et sentir que votre vie a un sens ?
Nous ne vendons pas la pilule magique...
Tout cela ne peut arriver QUE si vous prenez le contrôle conscient de votre esprit et arrêtez de le laisser fonctionner tout seul,
c'est-à-dire dans son voyage constant et imparable entre un passé douloureux et un avenir menaçant.
C’est ce voyage automatique et ininterrompu de notre esprit qui crée la réflexion excessive, le stress élevé et l’insatisfaction dans nos vies.
Mindfulness Grèce s'appuie sur toutes les recherches scientifiques valides sur les incroyables bienfaits de la pleine conscience sur notre santé mentale.
1. Réduisez considérablement le stress, l’anxiété et mettez de côté les pensées excessives.
2. Soyez calme, réfléchissez clairement et concentrez-vous sur votre vie et vos rêves.
3. Construisez une armure mentale et affrontez la vie avec confiance et sans crainte.
4. Augmentez votre efficacité, votre productivité et votre créativité et construisez l'emploi ou la carrière dont vous avez toujours rêvé.
5. Changez votre santé, votre bien-être et votre bonheur de l’intérieur et partagez-les avec vos proches.
Et tout cela avec seulement 10 minutes par jour !
Cela semble-t-il trop beau pour être vrai ?
Lisez plus de 1 000 histoires de nos utilisateurs qui ne croyaient pas qu'une application puisse changer radicalement leur vie et se réveillent maintenant avec une énergie, un enthousiasme et un sens incroyables pour leur vie.
Plus de 200 000 personnes dans toute la Grèce changent leur vie de manière positive chaque jour grâce à notre application Mindfulness Grèce.
Mindfulness Grèce est la 1ère application utilisée par les plus grandes entreprises pour améliorer la santé et les performances de la ressource la plus importante d'une entreprise : ses collaborateurs !
> Essayez-le d'abord gratuitement <
Commencez dès maintenant de la manière la plus simple et la plus directe, en téléchargeant l'application et en faisant les premiers exercices gratuitement ! Seulement 10 minutes par jour.
> Facilité d'utilisation <
Mettez la pleine conscience de la manière la plus simple possible dans votre vie quotidienne. D'un simple clic, la plus grande collection de méditations de Grèce est à votre portée !
> Améliorez votre sommeil <
Écoutez de belles histoires de relaxation qui vous prépareront au sommeil le plus paisible et réparateur que vous ayez jamais eu.
Un sommeil réparateur et réparateur est le meilleur remède gratuit qui soit. Apprenez à vous l'offrir efficacement avec notre Application et faites monter en flèche votre santé et votre énergie.
> Ondes cérébrales <
Changez instantanément d'humeur ! Accordez votre esprit avec les bons rythmes binauraux, les bols chantants, les sons de la nature et les mélodies ambiantes.
Le moyen le plus rapide de renforcer votre esprit pour toute situation qui se présente.
> Académie de pleine conscience <
Posez vos propres questions en direct à des experts de renom en psychologie, nutrition, travail et exercice. La puissance de l’équipe vous aidera à être cohérent pour un changement positif.
> Programmes spécialisés <
Changez votre vie avec les programmes spécialisés sur le stress, le travail, le tabagisme, la grossesse, le corps, l'efficacité, etc.
> Calendrier intelligent <
Tenez un journal quotidien de la manière la plus simple et apprenez à connaître votre esprit en profondeur. Consultez vos statistiques et prenez les décisions les plus utiles pour votre vie et votre santé.
*IMPORTANT : Nous ne conservons ni ne vendons jamais vos données personnelles à qui que ce soit. Vous pouvez supprimer votre profil et vos données une fois pour toutes à tout moment en appuyant simplement sur un bouton. Si simple, si propre !
Connexion avec Google Fit : Connectez en un seul clic le nombre total de minutes passées en pleine conscience avec Google Fit, afin d'avoir plus de cohérence et une vue d'ensemble de votre santé et de votre bien-être !
