À propos de cette application
Combien de pensées négatives se répétaient sans cesse dans votre esprit? L'affirmation quotidienne aide à recâbler nos cerveaux, à construire l'estime de soi et à changer les modèles de pensée négative. Vous autonomiser en affirmant verbalement vos rêves et vos ambitions. Choisissez parmi de nombreuses intentions quotidiennes et définissez des rappels à livrer tout au long de la journée.Les affirmations positives non seulement aident à effectuer des changements majeurs dans votre état d'esprit, ils servent également d'invites et de rappels quotidiens sur ce dont vous êtes vraiment capable, en vous assurant que vous avez une journée incroyable, tous les jours.
Une affirmation est une déclaration simple mais puissante qui aide à renforcer le lien entre votre inconscient et votre esprit conscient.
Plus vous renforcez cette connexion, plus vous serez résiliente dans des circonstances difficiles ou difficiles.
Comme Bouddha l'a dit sagement: vous devenez ce que vous croyez.
Et la meilleure façon de renforcer votre résilience est de pratiquer les affirmations chaque jour.
Il y a tellement d'avantages à utiliser l'affirmation dans le cadre de votre routine du matin quotidien:
- Ils aident à accroître votre conscience de vos pensées et de vos mots, ce qui facilite la reconnaissance des modèles de pensée négatifs + de doute de vous retenir.
- Une affirmation définit votre objectif. Lorsque vous concentrez votre énergie sur les choses que vous voulez: atteindre vos objectifs, le positif et le bien, vous créez un état d'esprit d'abondance et renforçant votre détermination à y arriver.
- Ils vous ouvrent à la possibilité. Trop souvent, nous sommes coincés dans l'état d'esprit «impossible», mais les affirmations retournent cela sur sa tête. Lorsque vous commencez à affirmer positivement ce qui est réellement possible, tout un monde d'opportunité vous ouvre.
* Il prend en charge Wearos: vous pouvez l'utiliser dans votre montre
