À propos de cette application
Les entraînements GORUCK Training sont simples (mais pas faciles), adaptables à toutes les capacités, et vous pouvez les faire n'importe où - votre garage, votre cour avant, dans un parc avec vos amis. Vous choisissez l'heure, le lieu et vos coéquipiers.À quoi s'attendre
Les entraînements ne seront disponibles que dans l'application. Nous avons constaté qu'il s'agit de la meilleure plate-forme pour proposer des entraînements quotidiens avec des didacticiels vidéo. De plus, vous pourrez suivre vos progrès et communiquer avec d'autres membres de GORUCK Training dans le monde entier.
- Accéder aux plans d'entraînement et suivre les entraînements
- Planifiez des séances d'entraînement et restez engagé en battant vos records personnels
- Suivre les progrès vers vos objectifs
- Gérez vos apports nutritionnels selon les prescriptions de votre coach
- Fixer des objectifs de santé et de forme physique
- Envoyez un message à votre coach en temps réel
- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression
- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et activités programmés
- Connectez-vous à des appareils portables comme Apple Watch (synchronisé avec l'application Santé), Fitbit et Withings pour synchroniser instantanément les statistiques corporelles
