À propos de cette application
100 ans des entraînements à domicile, du yoga et des programmes de fitness, tous les niveaux sont les bienvenus! Trouvez le soutien d'instructeurs de renommée mondiale comme Tony Horton (créateur de P90X), Rodney Yee (parrain de Gaiam Yoga) et le sergent d'Ashleigh (le Yogini derrière «Yoga est plus facile que vous ne le pensez»). Gaiam TV Fit and Yoga propose une large gamme de contenu de fitness afin que vous puissiez découvrir les bonnes classes et la programmation qui correspondent à vos objectifs d'expérience et à vos objectifs de fitness. Une série vous permettra d'apprendre à utiliser un rouleau en mousse avec des célébrités Body Whisperer, Lauren Roxburgh, et une autre vous fera revenir aux classiques réels avec Billy Blanks Tae Bo ou Mari Winsor's Pilates.Soyez en forme sur votre propre horaire, dans votre propre espace, avec Gaiam TV Fit et Yoga. Apprenez à prévenir les blessures et à améliorer l'alignement de votre corps et l'amplitude des mouvements avec les pratiques de yoga. Ou présentez votre corps à de nouvelles séances d'entraînement de fitness. Construisez l'endurance avec HIIT, tonifiez avec un poids corporel et une barre, brûlez les calories avec du cardio et la marche, et bien plus encore.
Caractéristiques et avantages:
• Adhésions mensuelles et annuelles disponibles
• Deux saisons et 22 épisodes du niveau suivant de Tony Horton (créateur de P90X)
• Plus de 100 cours de yoga avec Rodney Yee, tous les niveaux
• Classes débutantes avec des modules de progression
• Classes avancées avec des options de programmation
• Choisissez parmi: yoga, hiit, force, barre, poids corporel, marche, cardio, méditation, et plus encore
• Former avec objectif: programmes de perte de poids de plusieurs jours, défis de yoga et tests de fitness
• Nouveau contenu chaque mois!
Pour accéder à toutes les fonctionnalités et au contenu, vous pouvez vous abonner à Gaiam TV Fit et Yoga sur une base mensuelle ou annuelle avec un abonnement automatique à renouvellement directement à l'intérieur de l'application. * Les prix peuvent varier selon la région et seront confirmés avant l'achat dans l'application. Dans l'application Les abonnements se renouveleront automatiquement à la fin de leur cycle.
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