À propos de cette application
Remarque: le matériel est nécessaire pour utiliser cette application.Core vous aide à renforcer votre force intérieure avec l'expérience de méditation la plus immersive. Configurez votre entraîneur de méditation de base avec l'application, déposez et allez. C'est une méditation que vous pouvez ressentir, guidée par des vibrations et audio. Suivez vos progrès avec le suivi au niveau du stress et d'autres informations sur les données biométriques.
Allez premium et diffusez des cours à la demande de notre studio de San Francisco. De nouvelles séances de méditation sont ajoutées chaque semaine, vous ne vous ennuyez donc jamais. Suivez nos instructeurs préférés pour rester inspirés et centrés. La vie se produit - notre équipe est là pour vous aider à continuer de vous présenter pour vous-même.
Notre bibliothèque gratuite comprend des paysages sonores, des méditations de travail de base guidées et une formation à la respiration. C'est une méditation comme si elle ne s'est jamais ressentie auparavant, avec des conseils de vibration dynamique, plus la mise au point et le suivi de niveau calme.
Voyez comment vous vous mesurez avec ces mesures:
Formation - Faire de la méditation une partie de votre routine régulière aide à former votre cerveau à y répondre et à débloquer de nombreux avantages pour la santé.
Calm - Calm est représenté par la domination de votre système nerveux parasympathique. Nous mesurons cela en fonction de votre fréquence cardiaque et de sa variabilité dans le temps (VRC).
Focus - Core mesure le temps que vous passez dans cet état par le modèle de votre rythme cardiaque. Il est possible d'être à la fois calme et concentré, en même temps, lors d'une séance de méditation.
Les impulsions de base aux côtés de vos séances de méditation. Selon le type de session, les vibrations vous guideront dans l'apprentissage des techniques de formation à la respiration ou serviront de rappel doux pour vous aider à concentrer votre attention.
Core propose deux plans d'abonnement automatique à renouvellement:
9,99 $ par mois
59,99 $ pour un an (seulement 5,00 $ par mois)
Lisez nos termes et conditions ici: https://corewellness.zendesk.com/hc/en-us/articles/360036512311-terms-and-conditions
