À propos de cette application
Lotus noir pour la méditation, la pleine conscience, la gestion du stress.Découvrez la méditation qui fonctionne! Application de méditation guidée en science et en recherche. Moins de stress. Plus de productivité. Meilleur sommeil. Plus heureux.
Black Lotus est la principale application de méditation mondiale chargée de séances de méditation de qualité, d'exercices de respiration, de musique de méditation et d'un cadre pour vous aider à libérer votre potentiel.
1 million de vies ont touché, 250k histoires d'impact et 500 000 heures d'heures de méditation utilisateur verrouillées dans l'application. Black Lotus vous aide avec la gestion du stress, le meilleur sommeil, les techniques pour vous détendre et se détendre. Utilisez l'application gratuitement et assistez à l'impact dans les premiers jours d'utilisation elle-même.
Méditez de n'importe où et à tout moment pour vous-même plus gentil, plus heureux, attentif et détendu.
Sujets couverts
Méditation guidée quotidienne pendant 15 minutes.
pleine conscience
La gestion du stress
Sagesse quotidienne
Meilleur focus
Meilleur sommeil
Sans stress
L'amélioration personnelle
Connaissance de soi
L'amour de soi
Formation d'habitudes saine
Bien-être mental
Santé mentale
Gentillesse
Lotus noir pour les étudiants
Méditation sportive
Lotus noir pour la gestion du stress au travail
Techniques de relaxation d'une minute
Caractéristiques
1️⃣ 50+ Méditations guidées uniques à travers les émotions - Compassion, gratitude, pardon, paix intérieure, mise au point de construire, lâcher prise, réponse au stress, zazen, regard mural, zen, etc.
2️⃣ Méditez avec la musique
3️⃣ Méditation silencieuse avec minuterie et préréglages configurables (cloches multiples, répéter, etc.)
4️⃣ 10+ Breathworks guidés éprouvés (anulom-Vilom, respiration profonde, etc.)
5️⃣ 250+ actes aléatoires de gentillesse
6️⃣ Activités de pleine conscience uniques, journalisation des exercices de gratitude externes et internes
7️⃣ tous les jours 2 à 5 minutes de sagesse
8️⃣ Évaluation quotidienne, points pour chaque activité et chemin pour suivre vos progrès.
9️⃣ Écrivez, commentez et lisez des histoires de gentillesse d'utilisateurs.
🔟 Citations, humour, contenu déverrouillable, etc.
À propos de Black Lotus
Application de méditation à la croissance la plus rapide et l'une des applications les plus appréciées pour la méditation guidée et la transformation intérieure, Black Lotus est fondée par Om Swami, un entrepreneur technologique devenu moine qui est un écrivain prolifique dans le sujet de la méditation et de la pleine conscience. Il est un auteur le plus vendu et un expert en méditation qui a fait 15 000 heures de méditation lui-même et ses scans cérébraux témoignent de ce que la méditation peut faire soi-même. L'application qui est une recherche approfondie soutenue par un cadre propriétaire a transformé plus de 250 000 personnes dans le monde. Les ambassadeurs de Black Lotus incluent Nithya Shanti, Vidith Gujrati, Melissa Stuart pour n'en nommer que quelques-uns
